Cohérence cardiaque 5 minutes - printemps (6 respirations/min - 5 min)- Respirez les fleurs

Cohérence cardiaque 5 minutes - printemps (6 respirations/min - 5 min)- Respirez les fleurs cohérence cardiaque de saison - exercice de respiration au rythme de 6 respirations par minute. Le printemps arrive toujours, quelle que fut la rudesse de l'hiver.😊🌻 Aujourd’hui je vous propose de puiser dans la beauté et l'énergie des fleurs. Prenez 5 minutes de pause, le temps d'admirer les fleurs tout en pratiquant votre exercice de cohérence cardiaque. 💚Pour vous abonner, cliquez ici 👉    / @mapausepositive   Je vous souhaite un doux moment Continuez à prendre soin de vous A bientôt Sandrine #coherencecardiaque #respiration #cardiaccoherence #cœur #santé #stress