Meditatie: boost je weerstand met deze bosvisualisatie

Laat me je meenemen naar een heerlijk bos, waarbij je de helende energie van de bomen inademt en verspreid door heel je lichaam met een bodyscan. Eindig met affirmaties voor een positieve mindset over je lichaam en gezondheid. Volg deze meditatie om je immuunsysteem te versterken. Fijn voor als je verkouden bent of griep hebt, maar juist ook als je je fit voelt. -- 30 dagen proefperiode in de Mindful Green Meditatie app via https://mindfulgreen.nl/meditatie-app/ Volg Mindful Green op: Y o u t u b e : @MindfulGreen I n s t a g r a m :   / mindfulgreen_nl   P o d c a s t : https://mindfulgreen.nl/podcast/ Achtergrondmuziek door Ivan Hryhorashchuk via Pond5.com Veel liefs, Lizanne