Hele Processen – Introkursus i Selvhypnose – Video 12/12

Https://www.dinHypnose.dk – Læn dig tilbage og nyd at blive ført igennem en selvhypnose. Det eneste du skal gøre er at lukke øjnene og gøre dit bedste for at forestille dig det, jeg beder dig om at forestille dig og gøre dit bedste for at føle det, jeg beder dig om at føle. Husk, inden du læner dig alt for langt tilbage, at se alle de andre 11 videoer i serien om selvhypnose, så du får det optimale ud af denne process. Det er ikke meningen, at denne video skal blive en sovepude for dig. Du skal ikke blot tænde og tro at videoen i sig selv klarer ærterne for dig. Lær at optimere processen ved at lære alle trin og lær med tiden at gøre det fuldstændigt til dig eget. Der er en stor tilfredsstillelse i at skrue sin egen selvhypnose sammen. Du kan selv vælge retningen, hvad end du ønsker at dæmpe angst eller stress, mindske smerte, slippe vaner eller nå et personligt eller professionelt mål. Så denne video skal ses som inspiration til en process. Det er vigtigt at du gør det til dit eget og lærer at bruge dine egne ord og giver din egen form. Du kan tilpasse tiden, så det passer bedre ind i din hverdag og behov. Se hele serien her: https://www.dinhypnose.dk/introkursus... #Selvhypnose #hypnose #hypnoterapi #trance #selvhjælp #selfcare #meditation