【永久保存！】初心者でもOK!中井まゆみ先生の太陽礼拝！｜講師：中井まゆみ

---------------- 「50代60代からのRYT200」 東京｜5月30日（土）スタート1年コース 大阪｜9月12日（土）スタート1年コース https://www.yoga-gene.com/program/44122/ 無料説明会随時開催中 https://www.yoga-gene.com/program/18122/ ---------------- RYT200ヨガ指導者養成講座の生徒さんや、ヨガインストラクターの方からもリクエストが殺到！ 太陽礼拝のレクチャー付き動画です！ ヨガ初心者の方でも、まずは中井先生と一緒にやってみましょう。 今まで肩や腰に痛みを感じていた人も、無理なく気持ちよく動くことができます。 毎日の練習として、ぜひ、ご活用ください！ --------------------------------------------------------------------------------- ■中井まゆみ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール https://shop.yoga-gene.com/teacher/ma... 　 ■筋調整ヨガとは？ https://shop.yoga-gene.com/program/644/ 　 ■まゆみ先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」 https://www.yoga-academy.jp/ 　 ■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」 https://www.yoga-gene.com/ 　 ■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア」 https://www.tokyo-yogawear.jp/ ■オンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』 https://yogaonline.jp/　 #太陽礼拝 #中井まゆみ #筋調整ヨガ #ヨガポーズ #太陽礼拝