【超豪華メンバー】 Monthly Bar Lesson Vol.8
今回は僕の友達の南江祐生くん、西口直弥さんと一緒にバーレッスンをしました! 体がまとまりやすいコンビネーションになっているので是非皆様も一緒にバーレッスンしましょう! 二人とも快く撮影に参加してくれてありがとうございました! お二人の経歴とインスタグラム ↓↓↓ 南江祐生 東京バレエ団 ソリスト 京都府亀岡市出身。5歳より神谷道子バレエ研究所にてバレエを始める。2012年より東京バレエ学校Sクラスで学び、15年に同校海外研修制度でワガノワ・バレエ・アカデミーに留学。18年に東京バレエ団へ入団。22年に退団後アスタナ・バレエ団を経て、24年より東京バレエ団へ再入団。 主なレパートリーに、『ザ・カブキ』の塩冶判官、『春の祭典』の生贄、子どものためのバレエ『眠れる森の美女』のデジレ王子、はじめてのバレエ『白鳥の湖』のジークフリート王子、『ジゼル』のウィルフリード、ベジャール『M』の射手などがある。 バレエ団初演作品に、『くるみ割り人形』のフランス(19年)、クランコ版『ロミオとジュリエット』のパリス伯爵(22 年)がある。 https://www.instagram.com/yuki_nanye?... 西口直弥 / Naoya Nishiguchi 元K-BALLET TOKYO ソリスト 4歳よりバレエを始める。2007年、K-BALLET SCHOOL(本校)に入学。在学中、K-BALLET TOKYO公演『シンデレラ』『ジゼル』に出演。2013年7月、K-BALLET SCHOOLのパフォーマンス『パキータ』にて主演を務める。同年8月、K-BALLET TOKYOにアパレンティスとして入団。2014年8月にアーティスト、2017年9月にファースト・アーティスト、2019年9月にソリスト昇格。2021年9月より、WebエンジニアとしてWebサービス開発に携わる傍ら、バレエ講師およびフリーダンサーとして指導・振付・舞台出演などの活動に取り組む。2025年より、MISIA全国ツアーにバックダンサーとして出演中。 https://www.instagram.com/naoya.nishi... #バレエ #ballet #balletdancer #lesson #バーレッスン

Center lesson tips learned from top soloists

くるみ割り人形 The Ballet Show 東京公演⭐︎観に行きました!素敵でした〜

Shocking Cast Reveal! First New Ballet in 10 Years... Who Will Play the Lead? 【Cinderella Casting...
![[Must Save] My brain exploded after taking my former teacher's class for the first time in a long...](https://i.ytimg.com/vi/6FyDf4lI3w4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDukjThPpBKo1ufv3OZ59EV0dFgkg)
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植田 穂乃香さんとMonthly Bar Lesson Vol.9
![How do you lift Duban's legs? [Body Conditioning Edition]](https://i.ytimg.com/vi/EAK7KugQeiE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC_Ls8Mps1lbzt-GVoY-zNzdyCvPg)
How do you lift Duban's legs? [Body Conditioning Edition]

【パキータ第4ヴァリエーション】基礎から舞台へ積み上がるバレエレッスン|ダイジェスト|ステップアップBallet Lesson
![Huh? Is it really that easy to do an arabesque? [Body Condition Edition]](https://i.ytimg.com/vi/pFo5SNb_DF8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDra-5uwWVC1n8DiXaNPtr1Y9eeug)
Huh? Is it really that easy to do an arabesque? [Body Condition Edition]

竜太先生おウチでレッスン動画

【必見】現役最高位ソリストによるレッスンの内容が濃すぎた【マンスリーバーレッスン特別編】

Train with Nicolas Le Riche – Full Ballet Class (Summer Intensive 2025)
![Monthly Bar Lesson Vol.7 [Christmas Special Edition]](https://i.ytimg.com/vi/zjF1O5Cjy8U/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBXDeMmdkQ128uYKN-bgsp70fjCBA)
Monthly Bar Lesson Vol.7 [Christmas Special Edition]

【大腿骨を回す?】軸足トレーニング【ボディーコンディショニング編】

【動画レポート】東京バレエ団「ドン・キホーテ」リハーサル/伝田陽美、中島映理子、柄本弾、池本祥真インタビュー

ローラン・フォーゲルのバレエ公開レッスン2025(実技:NBAバレエ団)

【リハーサル取材!】「白鳥の湖」にまつわる3つの質問(東京バレエ団)

竜太先生とバーレッスンをしよう!

One of our members has cancer, please help.
![I want to improve my arracegonde [Body condition edition]](https://i.ytimg.com/vi/vYno4Uvp-kY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD3Vhfix6VodY05jRY3ooIleUndIg)
I want to improve my arracegonde [Body condition edition]
![[Keeper's Edition] How to Make a Beautiful Instep [Body Conditioning Edition]](https://i.ytimg.com/vi/5dIW1BXbu0o/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAVfuNZxpFUzeOscssH7oTFVjwszg)
