為何過35歲容易胖?藝人任容萱做對這件事,4個月瘦8公斤、擺脫下半身肥胖|初日診所 鄧雯心醫師 ft @lorene 慢性發炎/雌激素失衡/胰島素阻抗/便秘改善/戒除糖癮
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少吃多動下半身還是胖?紅豆薏仁水真的可以消水腫?中西合併最完整下半身攻略!阿銘師教你每天10分鐘強化下半身|初日診所 鄧雯心醫師【溫馨聊醫療】 (久坐族 梨形身材 消水腫) @Dr.HuangAmin

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【女人療心室】為什麼瘦下來反而狂吃甜食?心理師給的答案超出想像|初日診所 鄧雯心醫師ft.任容萱|EN Subtitles

減肥不復胖的關鍵找到了!搞定六大荷爾蒙,半年瘦20公斤不是夢!|初日診所 鄧雯心醫師 (想減肥必看 溜溜球效應 不再越減越肥 一輩子不復胖)

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EP3|為什麼我不吃都會胖?問題不只出在飲食,還和基礎代謝下降、荷爾蒙變化有關!#podcast

歡迎光臨更年期:35歲後女性飲食、抗老、減重、性生活 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211 |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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下半身肥胖是吃出來的?名醫教7招讓你下半身變瘦、告別梨形身材!∣ 鄧雯心 家庭醫學科醫師【早安健康】

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