Entre Nōs - Recebendo Natália Bisconti | Não consigo emagrecer na menopausa. E agora?

No segundo episódio do Entre Nós, a Dra. Carolina Soliani recebe a nutricionista Natália Bisconti para uma conversa sobre um tema que faz parte da vida de muitas mulheres, mas que ainda gera dúvidas, frustrações e informações contraditórias: a relação entre alimentação, hormônios, composição corporal e qualidade de vida durante o climatério e a menopausa. Por que o corpo muda tanto nessa fase da vida? Por que algumas mulheres passam a ter mais dificuldade para perder peso, mesmo mantendo hábitos semelhantes aos de antes? E por que olhar apenas para o número da balança pode ser um grande erro? Ao longo da conversa, Carolina e Natália exploram como hormônios, metabolismo, massa muscular, alimentação e estilo de vida estão profundamente conectados. Mais do que discutir dietas ou restrições, o episódio propõe uma reflexão sobre estratégias sustentáveis, individualizadas e baseadas em ciência para promover saúde, bem-estar e longevidade. Uma conversa sobre: • climatério e menopausa • composição corporal além do peso • perda de massa muscular após os 40 anos • consumo adequado de proteínas • suplementação nutricional • resistência à insulina e metabolismo • hábitos sustentáveis para perda e manutenção de peso • acompanhamento multidisciplinar • saúde feminina e longevidade O episódio também apresenta a visão integrada de cuidado que inspira os programas de acompanhamento da Nōstu, unindo ginecologia e nutrição para oferecer uma abordagem mais completa e individualizada para cada mulher. Porque, muitas vezes, o problema não é falta de esforço. É tentar cuidar de um corpo que mudou usando estratégias que já não fazem mais sentido para ele. FICHA TÉCNICA Apresentadora — Dra. Carolina Soliani (@dramariacarolinasoliani) Convidada — Natália Bisconti (@nataliabisconti) Direção e Produção — Juliana Novais (@podquinn) e Wallace Campos (@wallace.rec) Direção Criativa — Juliana Novais (@podquinn) Captação de ÁudioVisual e Edição — Wallace Campos (@wallace.rec) e Carlos Eduardo Paulino Montagem — Wallace Campos (@wallace.rec) e Carlos Eduardo Paulino Cortes para Redes Sociais — Juliana Novais (@podquinn) Thumb e Design — Wallace Campos (@wallace.rec) Realização — Clínica Nōstu