《焦慮世代》的元凶，不是手機！聯合國報告：比滑手機更影響孩子幸福感的，竟然是這件事！

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kdv      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 不焦慮媽媽的育兒週報、第36彈！ 彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。 本期重點話題： • PUA不一定來自惡意：很多時候只是我們也被這樣對待，又不小心複製給孩子。 • 《2026聯合國全球幸福報告》：台灣幸福度勇奪東亞的一、全球的26名，超越新加坡、日本！ • 聯合國幸福報告指出，社群媒體不是孩子焦慮的唯一原因：對亞洲孩子來說，「學校歸屬感」比社群媒體使用時間更影響幸福感。 同場加映： 你今天過的快樂嗎？重磅新研究、告訴我們「幸福」及「快樂」的秘密！ https://open.firstory.me/story/cll918... 「贏在起跑點」是場騙局？「大器晚成」才是常態！ https://open.firstory.me/story/cmoeb9... 活著就好專屬 AI 工具登場 我們把過去多年節目上傳到 Google NotebookLM， 做了一個只懂「活著就好宇宙」的客製 AI： • 想找「哪一集在講催產素」、「怎麼讓孩子好好睡、願意寫作業」？打一句話，它幫你翻出集數+重點。 • 幫你把聊天廢話自動過濾掉，只留精華重點。 • 互動小遊戲、讓你邊玩邊複習節目裡的知識點。 只要是訂閱《不焦慮讀書會》的聽眾，都可以點擊下方連結、申請使用喔：https://forms.gle/m1pBKFMJzrV8sc7s8 FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 (  / nutritionistaishu  ) ：  / nutritionistaishu   IG：  / ruoyanma_nutrition   YouTube：   / @營養師肉圓媽   加入會員，支持節目： https://goodenoughparent.firstory.io/... 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjs5n2... 《活著就好-不焦慮讀書會》訂閱獨家內容，每周三上午7：00更新 現已開通Apple Podcast訂閱服務，可直接在Apple Podcast平台加入讀書會 Spotify或其他平台請點擊連結：https://open.firstory.me/join/goodeno... 佛系經營，有疑問或想發起什麼話題請來信至：[email protected] Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)