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Warum wir zu wenig hängen - Der DEADHANG

Hier bekommst Du mein Buch "Reha darf sexy sein": https://amzn.to/33VUz05 Dieses Video umfasst alles Wissenswerte über das Thema "Hängen". Wenige Übungen sind so simpel und dabei so wichtig. Unsere Schultern brauchen Dekompression. Unser Alltag gibt diese Form der Belastung allerdings nicht her. Deshalb: Mehr hängen! Buch im Video: https://amzn.to/2VkYcao Schulterprogramm: https://my-reset.com/schulterprogramm/

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