改善自律神經顧腸胃。一鍋搞定養胃聖品小米粥!四種小米粥電鍋料理簡單學!蔡佳純醫師

影片章節 00:08 開場 00:32 小米怎麼挑選? 01:09 小米的營養與功效? 02:56 吃小米的注意事項? 03:42 小米粥的煮法? 06:08 南瓜高麗菜小米粥 09:06 紅棗人參桂園小米粥 11:58 南瓜枸杞小米粥 15:00 蘋果山藥蓮子小米粥 Apple Podcasts:https://podcasts.apple.com/tw/podcast... 洛桑預防醫學 洛桑預防醫學理念 以預防醫學為「經」, 生活習慣為「緯」 期許透過 Medical(醫藥科學) Meditation(沈澱心靈) Media(知識分享) 養成利生好習慣 共享健康醫藥知識 活出健康快樂的人生 聯絡資訊: 洛桑預防醫學集團 官網:http://www.drlobsangcare.com 洛桑加參醫師FB:  / dr.lobsang   分院資訊: (台北) DR.LOBSANG洛桑醫學診所 電話:(02)85012812 地址:10462台北市中山區敬業一路128巷28號4樓 google map連結: https://goo.gl/maps/ZCnM5WKnvncbwJWe6 (台中) 洛桑診所 電話:(04)23861468 地址:408台中市南屯區益豐東街188號2樓 google map連結: https://goo.gl/maps/g5WUduiGLfMWpLTb6 (高雄) 洛桑診所 電話:(07)5567556 地址:813高雄市左營區修明街69號5樓 google map連結: https://goo.gl/maps/KtQndGiewpDa4bv38

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