自律神經保養吃什麼？一道料理補足所需營養素！蔡佳純醫師

影片章節： 00:08 開場 00:29 自律神經的食療處方 00:58 自律神經的食療處方-色氨酸 03:49 自律神經的食療處方-鎂離子 06:09 自律神經的食療處方-GABA 07:37 自律神經的食療處方-維生素B群(B3、B6) 10:00 自律神經的食療處方-Omega-3 11:13 地中海式鐵鍋燉魚 Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast... 洛桑預防醫學集團 媒體專區 Dr.Lobsang Media Area 洛桑預防醫學理念 以預防醫學為「經」, 生活習慣為「緯」 期許透過 Medical(醫藥科學) Meditation(沈澱心靈) Media(知識分享) 養成利生好習慣 共享健康醫藥知識 活出健康快樂的人生 聯絡資訊: 洛桑預防醫學集團 官網：http://www.drlobsangcare.com 洛桑加參醫師FB：  / dr.lobsang   分院資訊: (台北) DR.LOBSANG洛桑醫學診所 電話:(02)85012812 地址:10462台北市中山區敬業一路128巷28號4樓 google map連結: https://goo.gl/maps/ZCnM5WKnvncbwJWe6 (台中) 洛桑診所 電話:(04)23861468 地址:408台中市南屯區益豐東街188號2樓 google map連結: https://goo.gl/maps/g5WUduiGLfMWpLTb6 (高雄) 洛桑診所 電話:(07)5567556 地址:813高雄市左營區修明街69號5樓 google map連結: https://goo.gl/maps/KtQndGiewpDa4bv38