Gym Douce Séniors, spécial triceps (mai 2024).Anne PIQUET
Bonjour à toutes et à tous ! Un immense MERCI à ceux qui m'ont donné un petit coup de pouce sur ma page Tipeee !🙏🤗 La page reste ouverte ! Retrouvez le lien ici 👉https://fr.tipeee.com/lagymdanne Ainsi qu'une vidéo de présentation 👉 / watch v=IHUw3WGm7sY&ab_channel=Th%C3%A9oBertrand Aujourd'hui, objectif : bras ! Vous êtes nombreux à souhaiter des bras fermes et toniques, alors dans ce cours, je vous présente des exercices qui vous permettront d'atteindre votre but. Néanmoins, gardez bien en tête que le corps parfait est celui qui fonctionne bien ! 😉 Donc, dans cet objectif, je vous propose des exercices globaux qui vous donneront des bras toniques, mobiles et forts à la fois. Amusez-vous bien ! Anne #gymdouce #gymsenior #annepiquet
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