Le SECRET Pour Devenir RAPIDE Avec Bruny Surin 🚀

➜ Académie de Sprint Bruny Surin : https://www.surin.ca/academie-de-sprint/ ➜ Coaching DOCTIM 🧠💪 : https://www.doctim-entrainement.com/ ➜10% SHOP SANTÉ : "DOCTIM10" 🤩 https://shopsante.ca/ Abonne-toi pour plus de contenus sur la performance. 👊 @DocTim1of1 Si tu veux améliorer ta vitesse, ta technique, et comprendre la biomécanique du sprint comme un athlète de haut niveau, l’Académie Bruny Surin est LA référence. 🏃‍♂️ Dans cette vidéo, on part sur le terrain avec Bruny Surin et deux de mes athlètes pour une séance complète dédiée au sprint ! Au programme : 🔥 Travail technique ⚡ Drills de vitesse pour améliorer l’accélération 🧠 Analyse des mouvements et corrections en direct 💬 Conseils pratiques issus du terrain ET de la data avec le 1080 sprint (T- Apex) 🚀 Les erreurs à éviter pour progresser plus vite C’est une séance dynamique, pédagogique et hyper complète qui montre exactement comment un coach, un expert et des athlètes collaborent pour développer vitesse, puissance et efficacité. 🎯 À qui s’adresse cette vidéo ? Aux athlètes, coachs, préparateurs physiques, joueurs de sports collectifs, sprinteurs débutants ou avancés, ou simplement ceux qui veulent optimiser leur vitesse grâce à des méthodes concrètes et validées sur le terrain. #sprint #vitesse #100m #préparationphysique #performance #coaching #accélération #biomécanique #entrainement #BrunySurin

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