點解你年紀仲輕已經周身病？諾貝爾醫學獎得主揭開「老化開關」真相！3 種情緒正悄悄偷走你嘅壽命，越早知越長命｜《端粒效應》
你以為衰老係因為基因唔好？係飲食唔健康？係瞓得唔夠？ 統統都唔係最關鍵。諾貝爾醫學獎得主用咗 40 年時間做出嘅最大發現係—— 真正令你老得快嘅，係你自己每日都喺度做、但完全察覺唔到嘅一種情緒。研究甚至發現，呢種情緒會跨代遺傳，連你嘅 BB 一出世就已經承受緊後果。 呢條片我會原汁原味同你拆解《端粒效應》成本書嘅核心： 🔥 點解 13 歲女仔可以白頭蒼蒼？ 🔥 諾獎研究實證：3 種情緒會令端粒快速縮短 🔥 點解你阿媽當年嘅心情，會影響你今日嘅壽命 🔥 一個簡單到爆嘅方法，由今晚就可以開始逆轉 呢啲唔係心靈雞湯，全部都係加州大學三藩市分校嘅實驗室研究結論。睇完之後，你睇返自己生活嘅角度會徹底改變。 📌 訂閱【廣東話養心殿】，我哋繼續一齊用知識武裝自己、用智慧保護身體。 #端粒效應 #諾貝爾醫學獎 #抗衰老秘密 #情緒影響壽命 #廣東話講書 #健康養生 #廣東話養心殿
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點解你食足十年降壓藥都斷唔到尾？真相竟然唔關意志力事！美國神經科學教授揭開身體最大誤會，原來高血壓係「調節成功」｜《何謂健康》
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科學家警告：停止無效抗老✋！你每日嘅「呢個念頭」正喺度瘋狂加速你衰老|《端粒》好書分享【粵語廣東話聽書】 |粵讀時光
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【驚人真相】你個腦唔係「老化」，係喺度自我關閉！神經科醫生揭 3 大元兇，再唔理就返唔到轉頭｜《不老大腦》
![[Full Episode] Taiwan Geriatric Medicine Authority Chen Liang-Kung 06/20/2026 | [Da Yun Shi Tang]](https://i.ytimg.com/vi/S8rYE8yeSqY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD2ESd-SWN6H9UEK4ceAHffFn7MSQ)
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[Full Episode] Taiwan Geriatric Medicine Authority Chen Liang-Kung 06/20/2026 | [Da Yun Shi Tang]
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