科學家警告：停止無效抗老✋！你每日嘅「呢個念頭」正喺度瘋狂加速你衰老|《端粒》好書分享【粵語廣東話聽書】 |粵讀時光
👉 《端粒效應：革命性方法 活得更年輕 更健康 更長壽》 👉 作者：伊莉莎白・布萊克本 Elizabeth Blackburn 艾麗莎・艾佩爾 Elissa Epel 👉 The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer 👉 Authors: Elizabeth Blackburn & Elissa Epel 多謝你哋嘅支持 歡迎大家指出影片入面嘅問題 我會慢慢改進 👍 #粵語聽書 #廣東話聽書 #粵語 #廣東話 #聽書 #認知 #抗衰老 #醫學 #健康 #大腦
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衰老唔係由皮膚開始，而係由「腦袋」開始！五十歲係身體保養嘅「黃金窗口期」，錯過咗好難救！｜《預防衰老，從五十歲開始》好書解讀【粵語廣東話聽書】 |粵讀時光
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