Experta en vulva, la Dra. Maite nos cuenta errores comunes que nadie te dice.
Maite Fernández es ginecóloga y sexóloga, especialista en ginecología regenerativa, labioplastia y liquen escleroso. En esta conversación con la Doctora Alexandra Henríquez, ginecóloga especialista en cirugía de mama y oncología ginecológica, y Sarai Pérez, periodista, Maite introduce un tema que hasta hace poco era un auténtico tabú: la vulva. Desde la diferencia entre vulva y vagina, o labios menores y mayores, pasando por labioplastia como solución a ciertas incomodidades hasta tratar ciertas patologías como el liquen, son algunas de las cuestiones que comentaremos a lo largo de este sexto episodio de HOY TENGO GINE. Un programa que pone en palabras todo lo que deberíamos saber y muchas mujeres no nos atrevemos a investigar o comunicar. Agradecer a Margan Biotech por apoyar esta iniciativa y la salud femenina. #vulva #saludfemenina #ginecologia #saludintima #liquenescleroso #vagina 📌Capítulos: 00:00 Introducción y el impacto del porno en la percepción de la vulva. 01:23 Inicio del episodio: Presentación de la Dra. Maite Fernández. 02:22 Diferencia real entre vulva y vagina (Lo de fuera vs. lo de dentro). 03:30 La importancia de mirarse al espejo: Anatomía básica. 04:40 El clítoris: El único órgano dedicado exclusivamente al placer. 05:35 El concepto de "orgasmo fácil" y la pasión por la ginecología. 06:40 Glándulas de Bartolino y Skene: La "próstata femenina". 07:43 ¿Por qué la vulva sigue siendo un tabú para médicos y pacientes? 09:43 Cirugía de labioplastia: Más allá de la estética, una cuestión funcional. 12:05 Autoimagen genital y su impacto directo en la respuesta sexual. 14:10 "Haz lo que te salga de la vulva": Empoderamiento y críticas. 14:47 El debate del porno vs. la comparación con el entorno real. 16:25 El problema de los bikinis y la inseguridad en verano. 17:35 Tecnología láser vs. cirugía convencional en labioplastias. 19:05 Postoperatorio y bloqueo del nervio pudendo: Recuperación sin dolor. 21:50 Liquen escleroso vulvar: Qué es y cómo afecta el picor crónico. 23:35 Causas, estrés y predisposición autoinmune del Liquen. 25:35 Signos de alerta: Grietas, manchas blancas y dolor. 26:35 Liken Hub: Divulgación y formación para profesionales. 28:40 El "Oro Líquido" (PRP): Plasma rico en plaquetas para regeneración. 31:15 Dispareunia: Cuando la penetración duele (y por qué no es normal). 32:15 Técnica de Max Brambilla: Ampliación del introito con piel sana. 33:15 Células madre de la grasa: Magia para la elasticidad vulvar. 34:25 Accesibilidad y costes de la cirugía de vulva en España. 35:35 La realidad de la Seguridad Social y la falta de formación específica. 36:45 La importancia de operar el capuchón del clítoris. 38:25 El mito del vello púbico: ¿Protege realmente de las ETS? 41:25 Depilación láser y su supuesta relación con el Liquen. 43:20 Higiene íntima: Cómo lavar la vulva correctamente (sin lavados vaginales). 44:40 Skincare vulvar: Rutina diaria de cuatro productos y hidratación. 46:25 Reflexión final: Empoderamiento y toma de riendas de la salud sexual.

1. EL SKINCARE DE LA VULVA

Sexualidad, placer y pareja: claves de una sexóloga | Michelle Pollmann | #15

Experta en vulva, y Menopausia: Dra. Maite nos cuenta errores comunes que nadie te dice

Experta en Microbiota I La Dra. Irina habla de salud intestinal, cistitis, estreñimiento, cáncer...

SOBREVIVIR AL HORROR: El testimonio real de una superviviente

Fabiola Martínez rompe el silencio y nos abre su lado más íntimo.

13. LIQUEN ESCLEROSO VULVAR

¿Qué hizo Marta Marcé para vivir bien con menopausia precoz?

44. Alternativas a la penetración

LIPEDEMA ¿Qué es? EP#003 Historia de lipedema contada en primera persona. #dolor #lipedema #lipedema

¿Se acaba la sexualidad en la menopausia? | Maite Fernández | She Science Podcast

"Si no ejercitas tu suelo pélvico, te harás pis". Con la fisioterapeuta María Medrano.

9. ¡VIVA LA EXCITACIÓN!

Cómo enfrenté el cáncer sin perderme a mí misma: Cristina Medina nos cuenta su experiencia.

2. Tu VAGINA es un JARDÍN

Experta en Suelo Pélvico: "si vas al baño por si a caso...¡este órgano está pidiendo AYUDA!"

Make these lifestyle changes and experience menopause differently, with Pilar Castro.

Experta en Menopausia: "Cómo equilibrar tus hormonas, lo que nadie te dice"

"Es normal creer que el problema eras tú" ❤️🩹 | Es Normal Ep. 1 | Dra. Ruth González

