LEKCE HORMONAL BALANCE JÓGY 4.ČAKRA - BRZLÍK, SRDCE, PLÍCE, TEORIE I PRAXE ZÁKLONŮ
Lekce Hormonal Balance jógy pro 4.čakru je zameřena na stimulaci orgánů v oblasti hrudníku. Brzlík, který souvisí s naším imunitním systémem, srdce, plíce, ale i lymfatický kmen. Lekce je částečně i workshopem, který vám prozradí, jak praktikovat záklony bezpečně, aby měly léčebné účinky. Praxe tantra hatha jógy jde hlouběji za hranice praxe pozic, dechových cvičení. Použití mantry v záklonech přináší uvolnění emocí a pomáhá jejich hlubšímu poznání.
▶︎
LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 1.ČAKRA - nadledvinky, močový měchýř, tlusté střevo
▶︎
Večerní uvolnění
▶︎
Artróza kloubů: Jak se zbavit bolestí a získat jistotu v pohybu
▶︎
LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 2.ČAKRA - pohlavní orgány, ledviny
▶︎
LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 3.ČAKRA - Slinivka břišní, játra, žaludek, slezina
▶︎
Jemná jóga na zklidnění nervového systému | Vypni hlavu a připrav tělo na spánek
▶︎
Fitshaker podcast so Zuzkou Klingrovou: "Joga nie sú iba jogové pozície."
▶︎
LEKCE JÓGY PROTI STRESU - UVOLNĚNÍ A STABILITA
▶︎
LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM
▶︎
Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021
▶︎
LEKCE JÓGY PRO STIMULACI LYMFATICKÉHO SYSTÉMU
▶︎
Jóga pro stavy úzkosti, vnitřní tenze a depresí
▶︎
Lekce jógy na rotaci páteře se Zuzanou Klingrovou | ALPINE PRO 2021
▶︎
Lekce jógy pro lepší trávení
▶︎
Pozdrav Slunci pro začátečníky
▶︎
30 Min Yoga For Stress, Anxiety, & Self-Compassion | Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
▶︎
Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana
▶︎
Záznam živého vysílání lekce - EMOCE & KAPHA A VÁTA, TIPY NEJEN PRO JARNÍ OBDOBÍ
▶︎
PSICHOTERAPEUTĖ: Nesuderinama Pora - Intravertas + Ekstravertas, BET jų daugiausia?
▶︎