Pozdrav Slunci pro začátečníky
Lekce zaměřená na teorii i praxi Pozdravu Slunce. Dozvíte se, kdy a proč praktikovat, ale také, jak správně provádět jednotlivé pozice - ásány, které Pozdrav Slunci tvoří.
▶︎
Pozdrav Slunci a dechové techniky pro mírně pokročilé
▶︎
LEKCE JÓGY PRO UVOLNĚNÍ BEDERNÍ PÁTEŘE
▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
Zuzana Klingrová: Dlouhodobý stres je velký problém. Chvíli si lehněte a nedělejte nic
▶︎
LEKCE JÓGY - BOLESTI BEDERNÍ PÁTEŘE
▶︎
LEKCE JÓGY PRO STIMULACI LYMFATICKÉHO SYSTÉMU
▶︎
LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 2.ČAKRA - pohlavní orgány, ledviny
▶︎
Pranajama - Dechové techniky pro začátečníky
▶︎
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
▶︎
Joga pre začiatočníkov | Pozdrav Slnku
▶︎
LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM
▶︎
RANNÍ PRAXE JÓGY - ranní praxe jógy pro lepší den
▶︎
RANNÍ LEKCE JÓGY PRO PROBUZENÍ A ENERGII
▶︎
LEKCE JÓGY PRO VNITŘNÍ KLID - pomoc při stresu a úzkosti
▶︎
LEKCE JÓGY HORMONAL BALANCE 3.ČAKRA - Slinivka břišní, játra, žaludek, slezina
▶︎
CITOVÍ TYRANI: 10 herců ČSSR, kteří dohnali své ženy do blázince
▶︎
Fitshaker podcast se Zuzkou Klingrovou: „Jóga nejsou jenom jógové pozice.“
▶︎
LEKCE JÓGY - BOLESTI A TENZE V OBLASTI KOSTI KŘÍŽOVÉ, BEDERNÍ PÁTEŘE A KYČELNÍCH KLOUBŮ.
▶︎
Powerjoga pro každý den, Václav Krejčík, pozdrav slunci, súrja namaskár
▶︎