3 MASSAGGI contro ANSIA e STRESS: tramite la DIGITOPRESSIONE

Vuoi scoprire qual è il terzo esercizio che puoi fare per allentare la tua ansia e il tuo stress? Guarda il video fino alla fine! In questo video scoprirai quali punti di digitopressione (acupressione) puoi stimolarti per rilassarti e toglierti quella sensazione di peso dal petto e la mancanza di respiro, che le troppe tensioni accumulate ti provocano! L'acupressione è un trattamento di autoguarigione che può avere notevoli benefici su corpo e mente. Si può praticarla da sole, con una conoscenza di base. In breve si vanno a stimolare con la pressione delle dita, i punti che si trovano lungo i meridiani, liberando il Qi (l'energia vitale) che stagnando provoca questo senso di pesantezza e dolore, in questo modo ne aiutiamo la circolazione, favorendo un benessere generale. _ . _ . _ . _ CAPITOLI: 00:00 Ti senti stressata? 00:16 Premessa 01:05 Preparazione 01:27 Primo esercizio 03:01 Accenno MTC (Medicina Tradizionale Cinese) 03:23 Accenno sulla acupressione 04:41 Secondo esercizio 07:16 Terzo esercizio 08:38 Saluti e consigli finali _ . _ . _ . _ 💙 Mi auguro che questo video ti sia stato utile, se così è stato lasciami un mi piace e scrivimi nei commenti le sensazioni che hai avuto dopo i massaggi. 🦢 Se ti interessa ciò che dico e vuoi scoprire di più, ecco i prossimi PASSI: 1️⃣ ISCRIVITI al mio canale YouTube http://bit.ly/3YiE2u1 e ricorda di attivare la campanella 🔔 per non perderti i video che pubblicherò ogni settimana. 2️⃣ PRENOTA la prima consulenza Beauty & Relax, gratuita e personalizzata, direttamente con me, compilando il form che trovi a questa pagina https://www.comeilbruttoanatroccolo.c... 3️⃣ GUARDA i corsi che ho preparato per te e scegli quello che preferisci https://www.comeilbruttoanatroccolo.c... 4️⃣ SCARICA la mia APP: su Play Store: http://bit.ly/3JOnHJf su Apple Store: https://apple.co/3HLfliW _ . _ . _ . _ 👋🏻 Ciao sono Patrizia, e se vorrai sarò la tua Beauty & Relax coach. Sul mio canale imparerai, attraverso tutorial e tips, come prenderti cura della tua pelle e come rimanere rilassata nel corpo e nella mente, per riuscire a sentirti e vederti bella senza trucco e senza filtri! 🦢 Per qualsiasi domanda o se vuoi propormi un argomento che ritieni interessante che io trasformi in un tutorial contattami: Email: [email protected] WhatsApp: https://wa.me/393334395902?text=Benve... io sono Patrizia, la tua beauty & relax coach. Chiedimi quello che vuoi e ti risponderò appena possibile _ . _ . _ . _ 🦢 Qui trovi la playlist ANTISTRESS che man mano si amplierà:    • Tutorial Antistress   🦢 Qui trovi la playlist OLISTICAMENTE di cui ti ho parlato nel video:    • Olisticamente   E qui puoi ascoltarla su Spotify: https://open.spotify.com/show/6IWQLYf... _ . _ . _ . _ 🦢 I MIEI SHOP ONLINE: 🛒 A questo link troverai l'integratore ANTISTRESS di cui non posso più fare a meno ed il preferito dalle mie clienti, per il loro benessere: http://bit.ly/3YJOQ4t (se vuoi avere più info su come lo utilizzo io quotidianamente contattami!) 🛒 Qui troverai le linee cosmetiche e gli integratori di bellezza che utilizzo per me e che consiglio alle mie clienti dal 2015, registrandoti avrai il 12% di sconto: http://bit.ly/3DSz7HU 🛒 A questo link trovi i miei prodotti preferiti su Amazon: https://www.amazon.it/shop/comeilbrut... N.B.: in qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei. A te non cambia assolutamente nulla e se decidi di usare questo link per i tuoi acquisti, sosterrai la crescita del mio canale e l'aumento dei video gratuiti che potrò postare. _ . _ . _ . _ 🦢 VIENI A TROVARMI ANCHE SU: 🌐 il mio sito: https://www.comeilbruttoanatroccolo.com 📸 Instagram:   / comeilbruttoanatroccolo   🎤 Spotify: https://open.spotify.com/show/6IWQLYf... 📱 la mia app su Play Store: http://bit.ly/3JOnHJf 📱 la mia app su Apple Store: https://apple.co/3HLfliW _ . _ . _ . _ 🦢 Ti aspetto nell’area riservata della mia app, insieme alle mie allieve 🦢, per seguire i miei corsi di yoga facciale, coppettazione - cupping viso, taping viso e il programma "Beauty & Relax - 15 anni in meno dentro e fuori" Un saluto Patrizia Ideatrice del programma "Beauty & Relax - 15 anni in meno dentro e fuori" #antistress #ansia #comeilbruttoanatroccolo