Как накачаться в 50 лет? Ответ Папы Смита

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит отвечает на вопросы подписчиков из контакта. Можно ли накачаться в 50 лет? Какие качалки были раньше? ...

MARAT ABDULLIN | Big Interview. Part 1
▶︎

MARAT ABDULLIN | Big Interview. Part 1

Тренировка для тех кому 80 лет! Круговая.
▶︎

Тренировка для тех кому 80 лет! Круговая.

Папа Смит о добавках, о недосыпании. Ответы на вопросы
▶︎

Папа Смит о добавках, о недосыпании. Ответы на вопросы

ЯЩИК ПИВА ЗА 2 ЧАСА И 2.5 ЛИТРА ВОДКИ. 300 КГ БЕЗУМИЯ
▶︎

ЯЩИК ПИВА ЗА 2 ЧАСА И 2.5 ЛИТРА ВОДКИ. 300 КГ БЕЗУМИЯ

Комиссаренко, Белый, Детков «Давайте вместе сделаем шоу #8»
▶︎

Комиссаренко, Белый, Детков «Давайте вместе сделаем шоу #8»

Полный разбор кейса. -20 кг за 4 месяца
▶︎

Полный разбор кейса. -20 кг за 4 месяца

⚡️ 4 ГОДА В НЕМЕЦКОЙ ТЮРЬМЕ:  КАК СИДЯТ РУССКИЕ, ЧТО ОБЩЕГО С НАШИМИ ЗОНАМИ, ЕСТЬ ЛИ АУЕ И ПР. 🇩🇪
▶︎

⚡️ 4 ГОДА В НЕМЕЦКОЙ ТЮРЬМЕ: КАК СИДЯТ РУССКИЕ, ЧТО ОБЩЕГО С НАШИМИ ЗОНАМИ, ЕСТЬ ЛИ АУЕ И ПР. 🇩🇪

Будущее Турции, Ирана и Украины, форк биткоина, о женщинах и другое.
▶︎

Будущее Турции, Ирана и Украины, форк биткоина, о женщинах и другое.

Городок -"Женское коварство"
▶︎

Городок -"Женское коварство"

Муж променял жену на молодую любовницу, но горько пожалел, когда заявился за ней в деревню. История
▶︎

Муж променял жену на молодую любовницу, но горько пожалел, когда заявился за ней в деревню. История

Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
▶︎

Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…

КАК РОСТИТЬ ОБЪЕМ МЫШЦ БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА. Папа Смит и Вадик
▶︎

КАК РОСТИТЬ ОБЪЕМ МЫШЦ БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА. Папа Смит и Вадик

Вся правда о ШОУ "БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ" |от Рассвета до Заката|Полная история шоу|ПЕРЕЗАЛИВ|
▶︎

Вся правда о ШОУ "БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ" |от Рассвета до Заката|Полная история шоу|ПЕРЕЗАЛИВ|

как похудеть в 50 лет на 40 кг
▶︎

как похудеть в 50 лет на 40 кг

За свободата и смеха - Кръстю Лафазанов при Карбовски в един смешен, но и много емоционален разговор
▶︎

За свободата и смеха - Кръстю Лафазанов при Карбовски в един смешен, но и много емоционален разговор

This Guy Beat ANATOLY | Gym CHALLENGE Went Wrong
▶︎

This Guy Beat ANATOLY | Gym CHALLENGE Went Wrong

ПАПА СМИТ РАЗОБЛАЧЕНИЕ МИФОВ БОДИБИЛДИНГА
▶︎

ПАПА СМИТ РАЗОБЛАЧЕНИЕ МИФОВ БОДИБИЛДИНГА

История Возмездия  Когда я была беременна на 7-м месяце, муж решил бросить нас и подал на развод...
▶︎

История Возмездия Когда я была беременна на 7-м месяце, муж решил бросить нас и подал на развод...

Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
▶︎

Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
▶︎

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

МНОГОПОВТОРКА В 74 ГОДА.  СИСТЕМА ПАПЫ СМИТА
▶︎

МНОГОПОВТОРКА В 74 ГОДА. СИСТЕМА ПАПЫ СМИТА

Фитнес после 40 Бухать можно, но..
▶︎

Фитнес после 40 Бухать можно, но..

Меня не позвали на юбилей сестры, но спустя три дня мама потребовала оплатить банкет на полмиллиона
▶︎

Меня не позвали на юбилей сестры, но спустя три дня мама потребовала оплатить банкет на полмиллиона

The Gym Bullies Picked the Wrong Guy 😳| Anatoly GYM PRANK 💪
▶︎

The Gym Bullies Picked the Wrong Guy 😳| Anatoly GYM PRANK 💪

Old Man Prank or real 75 year old Street Workout Athlete?
▶︎

Old Man Prank or real 75 year old Street Workout Athlete?

How Ripped Can I Get My Brother In 100 Days?
▶︎

How Ripped Can I Get My Brother In 100 Days?