یائسگی وچربی شکم و پهلو

یائسگی باعث ذخیره چربی دور شکمی میشه . متخصصان علوم پزشکی استرالیا میگن وقتی یایسگی اتفاق می افته زنان یک منبع طبیعی هورمون زنانه یعنی استروژن رو از دست میدن و همین موضوع باعث انتقال محل ذخیره چربی از ناحیه ران‌ها به اطراف شکم‌ و دور کمر میشه .اونها معتقدن برخلاف باور عمومی، روش‌ هورمون درمانی جایگزین نه تنها باعث افزایش وزن در زنان نمیشه بلکه درواقع می‌تونه به پیشگیری از افزایش چربی دور شکمی کمک کنه.این باور که یائسگی باعث افزایش وزن در زنان میشه ، اشتباهه. هر چند زنان پس از یائسگی از افزایش چاقی شکمی شکایت دارند، اما علت این افزایش، تغییرات وزنی نیست بلکه بعلت تغییر محل ذخیره چربی در بدن در واکنش به افت سطح هورمون استروژنه . از دست رفتن منبع طبیعی استروژن پس از یائسگی می‌تونه همینطور پیامدهای دیگه ایی چون گرگرفتگی، نوسانات خلقی و تعریق شبانه داشته باشد. ولی خوب به هر حال محققان معتقدن که زنان در سن یائسگی باید مداوم وزن خودشونو کنترل کنند و با دنبال کردن یک الگوی زندگی سالم و صحیح از چاقی و عوارض جدی اون پیشگیری کنند