Тест мышц пресса. 4 шага к плоскому животу
⚡Мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu 🍊 Руководство по питанию - https://bit.ly/3ac0Fc2 💎Обучающие фитнес курсы на сайте ATMO.BY. Решите свой вопрос с телом под моим руководством - https://bit.ly/3I8knoZ План видео: 0:00 Начало 0:21 Дыхание и втягивание живота 01:17 Нижний пресс 02:13 Стабилизация 03:30 Проверка силы мышцы 05:58 Стабилизация лежа 06:42 Идем на Плоский живот
▶︎
ФИТНЕС и БЕРЕМЕННОСТЬ. Ведение беременности и послеродовой период
▶︎
8-Minute Ab Workout for a Flat Stomach
▶︎
Влияние шрама от кесарево на мышцы живота. Как убрать живот? Васильева кинезиоология
▶︎
Нестандарт для пресса за 5 минут. 3 эффективных упражнения на пресс с Анастасией Видрук
▶︎
254 DIOS TE DICE HOY： LA FE TE MOSTRARÁ LO QUE LA RAZÓN NO PUEDE, Y TE GUIARÁ HACIA LO IMPOSIBLE
▶︎
ТАКАЯ ЖЕНЩИНА СТАВИТ МУЖЧИН НА КОЛЕНИ | Женская психология | Михаил Лабковский
▶︎
Как восстановить мышцы живота и получить плоский живот? Прикладная кинезиология
▶︎
Пресс. Без скручиваний
▶︎
Тренировка пресса дома: всё что нужно знать для кубиков
▶︎
Your belly will shrink before your eyes after these exercises.
▶︎
Чё Происходит #331 | ЧС в Крыму, Apple против ВК и «Одноклассников», Стармер уходит
▶︎
Warm Piano Jazz by the Fireplace | Gentle Jazz with Peaceful Lakeview for Work, Study, Focus
▶︎
How to Diagnose the Abdominal Muscles? || Rectus Abdominis and Iliopsoas
▶︎
Instrumental Worship Guitar : Best Worship Song | Peaceful, Relaxing Instrumental Hymns on Guitar
▶︎
TV ART SLIDESHOW 24/7 | Vintage Floral Gallery 🌼4K Framed Art Screensaver for Living Room
▶︎
Fall Asleep Instantly in 3 Minutes with Heavy Rain | Rain Sounds & Distant Thunder for Deep Sleep
▶︎
Be Attached to God Alone - Bishop Barron's Sunday Sermon
▶︎
Марафон на пресс. Сила и рельеф мышцы живота
▶︎
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ | 18 Минут
▶︎