Mini pratica Mani: yoga per le dita

IT- Mini pratica dedicata alle nostre dita. Pensata per chi arrampica, suona un istrumento e per chi vuole semplicemente: allungare, rinforzare e anche rilassare le dita. Altri video che ti possono interessare: Mini pratica: esercizi per i polsi.    • Mini pratica Mani: esercizi per i polsi   Mini pratica: massaggi alle mani.    • Mini pratica: massaggi per le mani   Buona pratica! Paula ES- Mini práctica dedicada a nuestros dedos. Diseñado para quien escala, tocar un instrumento y para aquellos que simplemente quieren: estirar, fortalecer e incluso relajar sus dedos. Coparto tambien estos dos videos que son la continuacion de un trabajo dedicado a las manos: Mini pratica: ejersicios para los pulsos.    • Mini pratica Mani: esercizi per i polsi   Mini pratica: masajes para las manos.    • Mini pratica: massaggi per le mani   ¡Buena práctica! Paula www.inflow.yoga @mariapaulamedinayoga