Einfache Rohkost + etwas gekochtes Gemüse -Übergangskost für den mageren Typ #schleimfreieheilkost

Rohkost nach Prof. Arnold Ehret: Man reinigt den Körper mit der Übergangskost und Rohkost nach und nach. Gerade die von Haus aus magereren Typen sollen täglich schauen, wie ihnen die Kost bekommt und sie entsprechend anpassen. Dabei ist gekochtes Gemüse zum großen abendlichen Salat das Mittel der Wahl, um eine zu starke Entgiftung zu stoppen. Wir entgiften automatisch, wenn wir Rohkost, vor allem rohes Obst, zu uns nehmen. Davon mehr im nächsten Video. #rohkost #rohvegan #schleimfreieheilkost #ernährungsberatung #mdhs #urkost #vollwertkost #lowfatrawvegan #zunehmen #mager #Übergangskost #transitiondiet