Viel Obst oder nur Gemüse - wie geht Rohkost richtig? #rohkost #schleimfreieheilkost

Es gibt so viel Verwirrung im Gesundheitsbereich. Selbst wenn man davon ausgeht, dass Rohkost besonders gut tut, dann ist da immer noch die Frage, ob es Obst sein darf oder soll oder doch besser Gemüse. Hier berichte ich, wie ich das heute nach 25 Jahren bei 80-100% Rohkost sehe. Es kommt nämlich immer auf den Fall darauf an und so haben beide Fraktionen irgendwie Recht. #rohkost #rohvegan #schleimfreieheilkost #ernährungsberatung #obstrohkost #80:10:10 #gemüserohkost #mdhs #lowfatrawvegan