Padidėjęs potraukis cukrui - priežastys ir ką daryti?

Šiame įraše perteikiu svarbiausias žinias apie padidėjusį potraukį cukrui. Trumpai apie mane. Esu Ingrida Augutė - kognityvinės ir elgesio psichoterapijos specialistė, specializuojuos valgymo sutrikimų bei kūno sunkumų gydyme. Savo darbe taikau šias mokslu grįstas metodikas: kognityvinę ir elgesio terapiją intuityvaus valgymo programą schemų terapiją dėmesingą įsisąmoninimą (mindfulness) Intuityvaus valgymo psichoterapinis kursas: https://www.taikasumaistu.lt/intuityv... Į konsultaciją galima užsiregistruoti čia: https://www.taikasumaistu.lt/konsulta...

Valgymo sutrikimų priežastys
▶︎

Valgymo sutrikimų priežastys

"Paskutinė Vakarienė" #10 Giedrius Savickas
▶︎

"Paskutinė Vakarienė" #10 Giedrius Savickas

I Don’t Eat Sugar! 5-Minute Healthy Cookies – No Sugar, No Flour!
▶︎

I Don’t Eat Sugar! 5-Minute Healthy Cookies – No Sugar, No Flour!

Laisva: daugiau neleisiu jokiam vyrui taip elgtis I PASIKALBĖKIM
▶︎

Laisva: daugiau neleisiu jokiam vyrui taip elgtis I PASIKALBĖKIM

Avulis: krizės šiemet tikrai nebus | Delfi savaitė
▶︎

Avulis: krizės šiemet tikrai nebus | Delfi savaitė

NARCISIZMO PSICHOTERAPEUTĖ: Mirštantys santykiai, priežastys, bendravimas, meilė | Tapk Geresniu 56
▶︎

NARCISIZMO PSICHOTERAPEUTĖ: Mirštantys santykiai, priežastys, bendravimas, meilė | Tapk Geresniu 56

Skirmantas Malinauskas: žmona apsidžiaugtų, jei dirbčiau mažiau I PASIKALBĖKIM
▶︎

Skirmantas Malinauskas: žmona apsidžiaugtų, jei dirbčiau mažiau I PASIKALBĖKIM

If people knew this, they wouldn't eat these 12 products ⚠️
▶︎

If people knew this, they wouldn't eat these 12 products ⚠️

Hormonų terapija: visa tiesa, ko iki šiol tikrai nežinojote | MAN MENOPAUZĖ
▶︎

Hormonų terapija: visa tiesa, ko iki šiol tikrai nežinojote | MAN MENOPAUZĖ

Persivalgymų priežastys, ką daryti ir ko nedaryti po jų?
▶︎

Persivalgymų priežastys, ką daryti ir ko nedaryti po jų?

To śniadanie NISZCZY trzustkę! 3 błędy, które prowadzą do cukrzycy.
▶︎

To śniadanie NISZCZY trzustkę! 3 błędy, które prowadzą do cukrzycy.

Get rid of belly fat by summer
▶︎

Get rid of belly fat by summer

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
▶︎

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!

Svarbus pokalbis: kariuomenės vadas Raimundas Vaikšnoras
▶︎

Svarbus pokalbis: kariuomenės vadas Raimundas Vaikšnoras

DIETISTĖ: Pradėjus TAI daryti - Būsite ŠOKE. Geležies trūkumas, Dietos, Tyrimai, Etiketės | 117
▶︎

DIETISTĖ: Pradėjus TAI daryti - Būsite ŠOKE. Geležies trūkumas, Dietos, Tyrimai, Etiketės | 117

Nicole lives ina DIY wooden tiny house surrounded by nature | ARD Room Tour
▶︎

Nicole lives ina DIY wooden tiny house surrounded by nature | ARD Room Tour

They LIED TO YOU about FASTING! What does 30 hours without food do?
▶︎

They LIED TO YOU about FASTING! What does 30 hours without food do?

K. Liukaitytė – apie tai, kodėl paliko televiziją, vestuves ir ginklų kolekciją
▶︎

K. Liukaitytė – apie tai, kodėl paliko televiziją, vestuves ir ginklų kolekciją

Lose 50% Body Fat in 60 Days (Step-by-Step)
▶︎

Lose 50% Body Fat in 60 Days (Step-by-Step)

Orijus – tiesiogiai iš Turkijos: lietuvių TOP viešbutis Antalijoje, kur dabar beveik 200 tautiečių
▶︎

Orijus – tiesiogiai iš Turkijos: lietuvių TOP viešbutis Antalijoje, kur dabar beveik 200 tautiečių