😆Les Galettes de Riz ou de Maïs Diététiques : On Nous Prend Encore pour des Patates ?

👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en cliquant ici : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Les galettes de riz ou de maïs diététiques sont plutôt à la mode. C'est léger, ça se mange facilement et avec ça on a l'impression que le grignotage ne vas pas provoquer une prise de poids et des kilos en trop. Ha bon ? Vraiment ? Besoin de mieux manger et perdre du poids ? Faites votre Analyse Minceur https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Là, on nous prend encore pour des patates... ! C'est au rayon diététique, donc quand on les achète on a bonne conscience mais une fois encore, quand on lit la composition et les valeurs caloriques, eh bien on se rend compte qu'on atteint facilement les 380/390 voire même les 490 calories pour 100 g. C'est 2 fois plus que le pain ! Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Intro les galettes de riz et de maïs 01:21 Les galettes de riz complet 05:13 Les galettes de maïs 06:55 Les galettes 4 céréales 08:37 Les galettes épeautre son d'avoine 09:43 Les galettes de riz au chocolat Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir. Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration. ---- Vous souhaitez perdre du poids, comprendre ce qu'il y a dans votre assiette ou vivre plus sainement ? Abonnez-vous à la chaîne : ››› http://bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen Passez une Analyse Minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen: ››› https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir en appelant nos conseillers minceur au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). Consultez les Lettres d'Information du Dr Jean-Michel Cohen : ››› https://savoir-maigrir.aujourdhui.com... La MasterClass Savoir Manger pour la vie du Dr Jean-Michel Cohen, augmentez vos connaissances en nutrition : https://masterclass.savoirmanger.com/... Retrouvez tous les Podcasts du Dr Jean-Michel Cohen : https://podcloud.fr/studio/podcasts/s... Facebook :   / regimecohen   Instagram @Dr.jeanmichelcohen   / dr.jeanmichelcohen   ----