Bakterie, które ratują zdrowie (trawienie, depresja, wątroba)
In this video, I talk about beneficial gut bacteria, how to care for them, and the role they play in your health. Best regards, dietitian Dr. Bartek Kulczyński. ✔️ My newsletter in the form of a morning health journal: https://drbartek.pl/dziennik/ ✔️ Subscribe to my channel and click the bell icon to stay up to date: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ⏱️ TABLE OF CONTENTS: 0:00 | About beneficial gut bacteria 0:28 | Why they're so important - their impact on health 10:14 | How to care for your gut bacteria through diet 14:32 | Probiotics - when are they especially useful 18:17 | What destroys gut bacteria? ✔️ MY EMAIL: [email protected] ✔️ MY BLOG: www.drbartek.pl ✔️ BRIEFLY ABOUT ME: I have 67 national and international scientific publications, published by Elsevier, Springer, Taylor & Francis, and others. From 2015 to 2019, I was the editor of the scientific journal "Advances in Dietetics in Geriatrics and Gerontology." For years, I have collaborated with journals, writing popular science articles about dietetics for them. I have written approximately 300 articles. Since 2018, I have been employed by the University of Life Sciences, where I teach dietetics and food technology students. Since 2012, I have run my own dietetic practice, where I develop individualized nutrition plans for patients. I have a PhD in food technology and nutrition.
Tak wycofasz STANY ZAPALNE - źródło wszystkich chorób
Microbiome Alert: Are You Accidentally Harming Your Body's 'Second Brain'?
SKRZEPY SIĘ ROZPUSZCZĄ! Prawdziwy wróg gęstej krwi po 60-tce | Lekarz wyjaśnia
Dokuczają Ci bóle głowy, zmęczenie, i swędząca skóra? TO MOGĄ BYĆ PASOŻYTY!
Jaki probiotyk wybrać? Większość ludzi popełnia ten błąd! 🤯
The 1 worst bread (harms your gut) and 1 healthiest (fights diabetes)
Probiotyki bez tajemnic. Jak je wybierać i dlaczego czasem zawodzą | Dr Igor Łoniewski
Don't take THIS vitamin D. It works twice as bad, and sometimes... LOWERS the level
The best product for REMOVING FAT from the liver. Reverses fatty liver disease.
5 błędów, które codziennie niszczą Twoją tarczycę!
Tak unikniesz zablokowania żył skrzepami 🩸 Czego nie jeść i co robić. Zakrzepica
They will drive away viruses and bacteria. Diet ingredients for IRON immunity.
99% ludzi NIE WIE: jak wyleczyć grzybicę paznokci SZYBKO i NA ZAWSZE?
Eine Billion – darf ein einzelner Mensch so viel haben?
#1 produkt który oczyści wątrobę i spali tłuszcz z brzucha — już po 14 dniach!
To jem i biorę regularnie. Moje TOP 5 produktów i suplementów dla zdrowia
Prawdziwe wskazania do stosowania leków w refluksie.
Jeśli Chodzisz, Żeby Spalić Tłuszcz Trzewny, Najpierw Obejrzyj To
Give up sugar for 14 days. This is what will happen to your body.
