Antonio Benito: CAMPEÓN y RÉCORD en IRONMAN de VITORIA y TOP20 en KONA. ¿Cómo lo HIZO?

Antonio Benito: el triatleta profesional que mantiene un trabajo secundario mientras se pega con la elite mundial. En esta entrevista conocemos a Antonio Benito, que ha sorprendido al mundo del triatlón en los últimos años. A pesar de no ser atleta a tiempo completo, Antonio ha logrado: 🏆 Campeón del Mundo de Triatlón de Larga Distancia 2024 en Townsville, Australia. 🏆 Campeón y Récord en el IRONMAN de Vitoria-Gasteiz 2024, superando a competidores de élite. 🏆 Top 20 en el IRONMAN de Kona, Hawái, consolidándose entre los mejores del mundo. Descubre cómo Antonio equilibra su exigente trabajo como policía con entrenamientos de alto rendimiento, y qué lo motiva a seguir alcanzando nuevas metas. ¡Una historia de dedicación y pasión que no te puedes perder! Instagram de Antonio Benito:   / antoniobenito_   ______________________________________________________________ 🗞️ Suscríbete Gratis a Nuestra Newsletter con Contenido Exclusivo: https://bit.ly/NewsletterHDLR 🏃🏾‍♂️¿Te gustaría entrenar en Hijos de la Resistencia? Envía tu solicitud: https://bit.ly/EntrenaconHDLR ALGUNOS DE NUESTROS PROGRAMAS QUE PUEDEN INTERESARTE 📊Great Runner. Y descubre como crear entrenamientos de carrera paso: https://bit.ly/CrearEntrenamientos 🚀 Training Pro. Para entrenadores que quieren brillar más y ser mejor valorados. https://bit.ly/paraEntrenadores ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales👇🏻  / hijosdelaresistencia_oficial     / ruben.espinosa_   TIMELINE: 00:00:00 Avance 00:01:31 ¿Importan las zonas de entrenamiento en un campeón del mundo? 00:02:27 Tips para afinar las sensaciones y no depender de los datos 00:05:52 El aprendizaje de entrenar con campeones del mundo 00:09:20 Suscríbete :) 00:10:35 Así era como deportista antes de la Blume 00:13:21 Por esto hubo un parón en la carrera de Antonio 00:15:50 La pandemia significó un quiebre 00:18:15 El desafío de entrenar y opositar 00:19:53 El entrenamiento después de ganar la plaza como policía 00:24:03 Influencia del entrenamiento a nivel profesional 00:27:00 La estructura del día entre trabajo y entrenamiento 00:29:27 El papel del hermano de Antonio 00:36:29 Así fue ganar Ironman de Vitoria 00:38:38 Decisiones pequeñas que hacen grandes cambios 00:41:31 Esta es la disonancia entre entreno y competición 00:49:28 El momento de sobrepase se vive así 00:50:55 Ironman de Kona 2024 00:53:19 Antonio Benito es una rareza en el top mundial por esto 00:56:15 El diferencial de no tener la presión de ganar 01:02:30 Lo más importante es mi talón de Aquiles 01:04:07 La importancia de disfrutar y su impacto en la salud mental 01:08:56 Antonio sobre la frase "Yo no tengo tiempo para entrenar" 01:12:26 Toda la gente debería entender esto 01:14:58 En Kona terminar 20º no fue un buen resultado 01:15:38 La sorpresa de Hijos de la Resistencia 01:16:41 Relación con Pablo Dapena, su entrenador 01:19:00 La elección de Rubén sobre un potencial equipo