Подготовка коньковых лыж. Мастер класс от сервисмена сборной России - Евгения Уфтикова. Часть 3

This is the third part of our video featuring Evgeny Uftikov, a service technician for the Russian National Cross-Country Skiing Team. Today, we'll cover the complete process of preparing skating skis. Before watching this episode, watch the previous video, where Evgeny shared his knowledge and experience and answered all our questions about teamwork and ski preparation. Sit back and enjoy! https://t.me/prosportacademy Telegram channel Branded merch store: http://prosport.academy/shop Learn more about our training: http://prosport.academy Calendar of upcoming camps: http://prosport.academy/trainingcamps   / prosport.academy   https://vk.com/prosport.academy https://vk.com/prosport.academy   / strava   Coaches: Anton Suzdalev   / suzdalev_anton  

Preparing Classic Skis. Masterclass from Russian National Team Serviceman Evgeny Uftikov. Part 2
▶︎

Preparing Classic Skis. Masterclass from Russian National Team Serviceman Evgeny Uftikov. Part 2

ОБРАБОТКА Новых Лыж! Они поедут еще лучше!
▶︎

ОБРАБОТКА Новых Лыж! Они поедут еще лучше!

Базовая подготовка моих беговых лыж прарафинами
▶︎

Базовая подготовка моих беговых лыж прарафинами

HOW TO PREPARE SKIS FOR COMPETITIONS.
▶︎

HOW TO PREPARE SKIS FOR COMPETITIONS.

Preparing skating skis. Cleaning skis from dirt. Applying and removing hard wax.
▶︎

Preparing skating skis. Cleaning skis from dirt. Applying and removing hard wax.

Базовая подготовка беговых лыж к сезону
▶︎

Базовая подготовка беговых лыж к сезону

Skating stroke - work of the swinging leg and setting into motion!
▶︎

Skating stroke - work of the swinging leg and setting into motion!

Меня не позвали на юбилей сестры, но спустя три дня мама потребовала оплатить банкет на полмиллиона
▶︎

Меня не позвали на юбилей сестры, но спустя три дня мама потребовала оплатить банкет на полмиллиона

Confident skating! An essential exercise for weight transfer and single-support gliding!
▶︎

Confident skating! An essential exercise for weight transfer and single-support gliding!

Частые ОШИБКИ при ПОДГОТОВКЕ ЛЫЖ.
▶︎

Частые ОШИБКИ при ПОДГОТОВКЕ ЛЫЖ.

Preparation and care of cross-country skis
▶︎

Preparation and care of cross-country skis

Simultaneous, seamless skiing is the foundation of all skiing techniques! Analyzing and correctin...
▶︎

Simultaneous, seamless skiing is the foundation of all skiing techniques! Analyzing and correctin...

Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя!
▶︎

Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя!

THE SHOT PROFESSIONALS WITH A FLEX STICK
▶︎

THE SHOT PROFESSIONALS WITH A FLEX STICK

How Do Skiing Workouts Affect Our Bodies?
▶︎

How Do Skiing Workouts Affect Our Bodies?

The 2026 CrossFit Games Women's Individual Event 10 Replay | Run, Hang, Squat, Clean
▶︎

The 2026 CrossFit Games Women's Individual Event 10 Replay | Run, Hang, Squat, Clean

Вся правда о парафинах (CH, LF, HF)
▶︎

Вся правда о парафинах (CH, LF, HF)

What determines ski glide. Part 2. Paraffins.
▶︎

What determines ski glide. Part 2. Paraffins.

Нанесение парафина на лыжи - как смазать беговые лыжи, инструкция
▶︎

Нанесение парафина на лыжи - как смазать беговые лыжи, инструкция

Подготовка лыж ПАРАФИНАМИ. СЕКРЕТЫ для начинающих!
▶︎

Подготовка лыж ПАРАФИНАМИ. СЕКРЕТЫ для начинающих!