КАК НЕ УСТАВАТЬ, ПЛАВАЯ БАТТЕРФЛЯЕМ? УРОКИ БАТТЕРФЛЯЯ. УРОК 2 @ Swimmate.ru

Расскажите в комментариях, насколько хорошо Вы плаваете ногами дельфином и какую дистанцию можете проплыть без остановки! Instagram Александра:   / alex_prib   Instagram Евгения Ломтева:   / evgenylomtev   Во втором уроке, Вы научитесь важному техническому элементу техники баттерфляя, который влияет на всю технику. Плавание баттерфляем - это технически сложный стиль плавания и для постановки техники ног баттерфляя потребуется время. Но когда Вы отработаете технику и закрепите правильную технику ног, Вы почувствуете насколько вам стало легче плыть. Также, техника ног баттерфляя влияет на скорость плавания, правильная техника ног не придает большого продвижения вперед, зато исчезает сопротивление, которое мешает пловцам. Для обучение техники плавания баттерфляем для начинающих, Евгений Ломтев советует обращать достаточное внимание на работу ног. Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate Instagram:   / evgenylomtev   #ПлаваниеБаттерфляем #НогиДельфин #УрокиБаттерфляя Группа в Facebook:   / swimmate   Урок Баттерфляя 1:    • С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ БАТТЕРФЛЯЮ? ДВИЖЕНИ...   Уроки Кроля:    • КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!)   Уроки Брасса:    • ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ @...   Ознакомьтесь с нашими другими видео: Техника плавания баттерфляй:    • БАТТЕРФЛЯЙ: САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (100% ул...   Техника плавания кролем:    • ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЬ: КАК НАУЧИТСЯ ПЛАВАТЬ   Техника плавания на спине:    • КАК ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ? ТЕХНИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩ...   Техника гребка в кроле:    • КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК В КРОЛЕ (100% РЕЗУЛЬТАТ)   Наши предыдущие видео техники плавания брасс: Как правильно плавать брассом:    • КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ? НАЧНИТЕ ПЛАВАТЬ ПРАВИ...   Техника удара ногами в брассе:    • УДАР НОГАМИ БРАССОМ: КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО   Техника поворота:    • КАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ? СКОРОСТНОЙ ПОВОРОТ В К...   Поворот в баттерфляе:    • ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛА...   Техника старта:    • ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕСЬ ПРЫГАТЬ В ВОДУ (С...   Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru Music: MusicToday80 Epicness - Epic music   / epic-music