沒吃肥肉膽固醇還是超標？營養師傳授３招降膽固醇大法！李婉萍營養師
「為什麼膽固醇那麼高降不下來？」 病患一天才吃一顆蛋，也不愛吃肥肉 很苦惱的來問營養師原因🥺 其實在臨床上，不是吃蛋、吃肥肉膽固醇才會高！ 有4種常見膽固醇容易高的類型😏 像美食主義者、「xx」當正餐、愛吃「某種」食物等 來看看說的是不是你😊 但究竟要怎麼降膽固醇呢？ 營養師揭密4種須注意族群+3招妙方👍 如果不想膽固醇總是居高不下😊 一定要看完影片才知道喔！ ⠀⠀ #膽固醇 #降膽固醇 #飲食 #秘訣 #美食 #應酬 #甜點 #蛋糕 #營養 #營養師 #李婉萍營養師 -- ► 訂閱 Youtube：[http://pics.ee/14lul](http://pics.ee/14lul "") ► 李婉萍營養師 FaceBook：[http://pics.ee/14lv1](http://pics.ee/14lv1 "") ► 追蹤 Instagram（ID：wanpin\_li\_dietitian）： [ / wanpin \_li\_dietitian]( / wanpin_li_dietitian "") ► 李婉萍營養師 Blog：[http://nutrition168.com/](http://nutrition168.com/ "") ► 點我加入 LINE@：[https://pse.is/EW7FS](https://pse.is/EW7FS "") ► 關注 TikTok（ID：wanpinli）：[https://vt.tiktok.com/R3NmFm/](https://vt.tiktok.com/R3NmFm/ "")
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