12 Health Benefits Of Intermittent Fasting #drsitamindbodycare #malayalam
ഡോ. സീതാലക്ഷ്മിയുടെ ഔദ്യോഗിക YouTube ചാനലിലേക്ക് സ്വാഗതം! രണ്ടു പതിറ്റാണ്ടിലേറെ പ്രവൃത്തിപരിചയമുള്ള ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്, സെക്ഷ്വൽ വെൽനസ് കൺസൾട്ടന്റ്, ഹിപ്നോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, എഡ്യൂക്കേറ്റർ, വെൽനസ് ഗൈഡ് എന്നീ നിലകളിൽ ഡോ. സീതാലക്ഷ്മി നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസനീയമായ ആരോഗ്യ അറിവുകൾ നൽകുന്നു. ഈ ചാനൽ ലൈംഗികാരോഗ്യം, ബന്ധങ്ങൾ, മാനസികാരോഗ്യം, PCOS, ഗർഭധാരണം, സ്ത്രീകളുടെ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകൾ മാറ്റാനും തുറന്നു സംസാരിക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സംശയങ്ങൾക്കും ലളിതവും ശാസ്ത്രീയവുമായ മറുപടികൾ നൽകുന്നതോടൊപ്പം, ഹോളിസ്റ്റിക് മെഡിസിൻ, പ്രസവാനന്തര പരിചരണം, പോഷകാഹാരം, മുടി, സൗന്ദര്യം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോകളും ഇവിടെ കാണാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷനും ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക: 📞 അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ (WhatsApp മാത്രം): +91 82813 67784 📧 ഇമെയിൽ: [email protected] 🌐 വെബ്സൈറ്റ്: www.drsitamindbodycare.com ഞങ്ങളുടെ സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളിൽ ഫോളോ ചെയ്യുക: 👍 Facebook: /mindbodypositivewithdrsita 📸 Instagram: @askdrsita | @mindbodypositivewithdrsita | @nammudedr_sita നമ്മുടെ ഈ വളരുന്ന സമൂഹത്തിന്റെ ഭാഗമാകാൻ ഇപ്പോൾത്തന്നെ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ! Welcome to the official YouTube channel of Dr. Sitalakshmi! With over two decades of experience as a gynecologist, sexual wellness consultant, hypnotherapist, and wellness guide, Dr. Sitalakshmi provides trustworthy health information and holistic guidance. This channel aims to openly discuss and remove misconceptions about sexual health, relationships, mental health, PCOS, pregnancy, and other women's health issues. In addition to answering your questions with simple, scientific explanations, you will also find videos on holistic medicine, post-delivery care, nutrition, hair, and beauty. For more information and online consultations, please contact us: 📞 Appointments (WhatsApp only): +91 82813 67784 📧 Email: [email protected] 🌐 Website: www.drsitamindbodycare.com Follow us on social media: 👍 Facebook: /mindbodypositivewithdrsita 📸 Instagram: @askdrsita | @mindbodypositivewithdrsita | @nammudedr_sita Subscribe now to become a part of our growing community Welcome to Dr. Sita's Mind Body Care 🌟 About Dr. Sita: Dr. Sita, a renowned sexual health consultant, gynecologist, wellness coach, and educator guides you on a transformative path to total well-being. From physical and mental health to emotional and spiritual balance, Dr. Sita covers it all. #Wellness #Gynecology #SexualHealth #MindBodyCare #Sexologist #Storytelling #DrSita #Motivation #Food #ChildHealth #Parenting #nutrition ഡോ. സീതയുടെ മൈൻഡ് ബോഡി കെയറിലേക്ക് സ്വാഗതം 🌟 ഡോ. സീതയെക്കുറിച്ച്: പ്രശസ്ത ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റും സെക്ഷ്വൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണറും, വെൽനസ് കോച്ചും വിദ്യാഭ്യാസവിദഗ്ധയുമായ ഡോ. സീത നിങ്ങൾക്കായി ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള വിപുലമായ പരിവർത്തനയാത്രയെ ക്ഷണിക്കുന്നു. ഇതിൽ ശാരീരിക, മാനസിക, വികാരപരവും ആത്മീയവുമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. 🌟 Discover More on Our Channels: Dr. Sita’s Mind Body Care (Malayalam) Dr. Sita’s Mind Body Care - English Mind Body Positive with Dr. Sita 🔴 Subscribe for Wellness Tips: Stay updated with our regular content, offering insights on health, motivation, parenting, and more. Prioritize your wellness by joining our community! 📞 Contact Us: For in-person appointments, call 0487 2342795/2342477 between 10:30 AM - 6:00 PM at our Urakam, Thrissur clinic. For online consultations, WhatsApp our secretary at +91 8281367784. 🔗 Stay Connected: Follow us on Instagram:(Positivity): / mindbodypositivewithdrsita For Medical Information: www.instagram.com/askdrsita/ Follow us on facebook:www.facebook.com/mindbodypositivewithdrsita Mail Id:[email protected] Join our community and start your journey toward a healthier, happier life!

ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗിൽ എന്ത് കഴിക്കണം ? എന്ത് കഴിക്കരുത് ? എത്ര അളവ് കഴിക്കണം ? ശ്രദ്ധിക്കുക

സ്ത്രീകളിൽ രതിമൂർച്ഛ എങ്ങനെ എത്തിക്കാം - Dr Anita Mani Episode 03

35 വയസ്സിന് മുമ്പ് മുടികൊഴിച്ചിലുള്ള സ്ത്രീയാണോ ?!.. കാരണം ഇതാണ് !! | 𝗧𝗢𝗢 𝗬𝗢𝗨𝗡𝗚 𝗙𝗢𝗥 𝗛𝗔𝗜𝗥 𝗟𝗢𝗦𝗦? |

Intermittent fasting ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ്

ദിവസവും റാഗി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും ? ഏറ്റവും പുതിയ ഇൻഫർമേഷൻ Ragi

ഫാസ്റ്റിംഗ് ചെയ്യണോ? 🗑️ This is How Fasting & Autophagy Works, for Your Long Life 🩺 Malayalam

1598: വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗിൽ പറ്റുന്ന ചില അബദ്ധങ്ങൾ | Intermittent fasting

അടുത്ത കുഞ്ഞ് എപ്പോൾ ? | 17/6/26 | Gynecologist Explains l Dr Sita

Cancer - Diet | ക്യാൻസർ - ഡയറ്റ് | EP 171

ദിവസം 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണമെന്നത് മിഥ്യ | Dr. Cyriac Abby Philips |TheLiverDoc|Sunitha Devadas

Bio-hack Your Body With Intermittent fasting (Malayalam)

വണ്ണം കുറഞ്ഞിരിക്കും!! | All About Intermittent Fasting | Weight Loss Malayalam

Your Body Is Ageing Every Second — Can You Stop It? | Episode 4 ft. Dr. Sajeev Nair PhD | Rooted

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ Intermittent Fasting | The 'Easy & Effective' Method Of Weight Loss | Dr. Divyanair

40 വയസ് കഴിഞ്ഞവർ കേൾക്കാതെ പോകരുത് | Dr Manjunath Sukumaran | Health & Lifestyle Tips

ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് കൊണ്ട് ഒരുമാസം 10 കിലോ കുറയ്ക്കാം...!! ചാടിയ വയറും കൊഴുപ്പും കുറയും..

ബോഡി ഷെയിം കാരണം ദമ്പതികൾക്കുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ | Dr Sita | Sexual Health

വണ്ണം കുറയ്ക്കാം ഇന്റർമിറ്റൻറ് ഫാസ്റ്റിംഗിലൂടെ(Intermittent fasting) ? ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ ?

വണ്ണം ആരോഗ്യകരമായി കുറക്കാം!!!ഡോക്ടർ തന്റെ weight 20kg കുറക്കാൻ കഴിച്ച സപ്പ്ളിമെൻറ് ഇതാണ് |DR JUMANA

