40 വയസ് കഴിഞ്ഞവർ കേൾക്കാതെ പോകരുത് | Dr Manjunath Sukumaran | Health & Lifestyle Tips

#kairalitv #kairalinews Wellness Awareness by Dr Manjunath Sukumaran | Healthy Living Guide| Dr Manjunath Sukumaran Health Awareness Video | Wellness & Prevention | Wellness Starts with Awareness | Dr Manjunath Sukumaran | Dr Manjunath Sukumaran on Wellness, Health & Better Living Watch Dr Manjunath Sukumaran’s wellness awareness session focusing on healthy lifestyle habits, preventive healthcare, mental wellness, and overall well-being. Learn simple daily health tips, wellness guidance, and awareness messages for a healthier life. This video spreads awareness about physical health, mental health, fitness, nutrition, and positive living. Stay informed, stay healthy, and take care of your wellness every day. #WellnessAwareness #DrManjunathSukumaran #HealthAwareness #HealthyLifestyle #WellnessTips #MentalWellness #PreventiveCare #HealthEducation #HealthyLiving #WellnessVideo Walking around 7,000 steps per day is a good target for most adults. Research shows that even 6,000–8,000 steps daily can improve heart health, fitness, mood, sleep, and help reduce the risk of lifestyle diseases. Dr Manjunath Sukumaran, wellness awareness, health awareness video, wellness tips, healthy lifestyle, preventive healthcare, mental wellness, healthy living, doctor awareness talk, healthcare awareness, fitness and wellness, nutrition awareness, public health awareness, lifestyle tips, wellness education, health motivation, healthy habits, wellness session, medical awareness, wellness guide #DrManjunathSukumaran, #WellnessAwareness, #HealthAwareness, #HealthyLifestyle, #MentalWellness, #PreventiveCare, #HealthyLiving, #WellnessTips, #HealthEducation, #DoctorTalk, #FitnessAwareness, #NutritionTips, #PublicHealth, #LifestyleWellness, #WellnessVideo Kairali TV Subscribe to Kairali TV YouTube Channel here 👉 https://bit.ly/2RzjUDM Kairali News Subscribe to Kairali News YouTube Channel here 👉 https://bit.ly/3cnqrcL *All rights reserved by Malayalam Communications LTD. The use of any copyrighted work without the permission of the owner amounts to copyright infringement. violation of IPR will lead to legal actions

മദ്യപാനവും ഉറക്കവും || രാത്രി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരും ഇത് കാണണം...| Dr. John Panicker
▶︎

മദ്യപാനവും ഉറക്കവും || രാത്രി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരും ഇത് കാണണം...| Dr. John Panicker

"അങ്ങനെയല്ലല്ലോ ഗൂഗിൾ പറഞ്ഞത് " പതിവ് കുസൃതികളുമായി ബേസിൽ 😍😆 | BASIL JOSEPH Latest ASWAMEDAM
▶︎

"അങ്ങനെയല്ലല്ലോ ഗൂഗിൾ പറഞ്ഞത് " പതിവ് കുസൃതികളുമായി ബേസിൽ 😍😆 | BASIL JOSEPH Latest ASWAMEDAM

50 കഴിഞ്ഞും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ 9 മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Being Healthy After 50
▶︎

50 കഴിഞ്ഞും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ 9 മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Being Healthy After 50

എന്തുകൊണ്ട് കുടവയർ കുറയുന്നില്ല? | Addressing visceral fat in the body
▶︎

എന്തുകൊണ്ട് കുടവയർ കുറയുന്നില്ല? | Addressing visceral fat in the body

പ്രമേഹം ( Diabetes ) രക്ഷപ്പെടണോ ....?
▶︎

പ്രമേഹം ( Diabetes ) രക്ഷപ്പെടണോ ....?

2576 : വയറിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ | 5 Steps for Better Gut Health
▶︎

2576 : വയറിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ | 5 Steps for Better Gut Health

പ്രോട്ടീൻ ഡ്രിങ്ക് എടുക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക  | Protein - How much is too much.
▶︎

പ്രോട്ടീൻ ഡ്രിങ്ക് എടുക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക | Protein - How much is too much.

രോഗത്തെ ക്ഷണിക്കുന്നത് നിങ്ങളാണ്! | Master Your Stress |  Guru Yogi Shivan | Healing Podcast
▶︎

രോഗത്തെ ക്ഷണിക്കുന്നത് നിങ്ങളാണ്! | Master Your Stress | Guru Yogi Shivan | Healing Podcast

Can Diabetes Be Cured Without Medication? Should You Avoid Rice? | Nephrologists Explain | Diabet...
▶︎

Can Diabetes Be Cured Without Medication? Should You Avoid Rice? | Nephrologists Explain | Diabet...

The state of remote villages is still like this... A beautiful mountain village, but their lives....
▶︎

The state of remote villages is still like this... A beautiful mountain village, but their lives....

DANGEROUS SUPPLEMENTS.. BEWARE OF SOCIAL MEDIA ADVICES!!!
▶︎

DANGEROUS SUPPLEMENTS.. BEWARE OF SOCIAL MEDIA ADVICES!!!

നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ ആരോടും തുറന്നുപറയരുത് | ABC MALAYALAM ORIGINALS
▶︎

നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ ആരോടും തുറന്നുപറയരുത് | ABC MALAYALAM ORIGINALS

അവിശ്വാസിയായ ഞാൻ സന്യാസിയായെതെങ്ങനെ ? | Swami Chidananda Puri  | Janam Online
▶︎

അവിശ്വാസിയായ ഞാൻ സന്യാസിയായെതെങ്ങനെ ? | Swami Chidananda Puri | Janam Online

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം  | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം  | Exercise Snacking - VILPA
▶︎

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം | Exercise Snacking - VILPA

Plan A Day ! ഒരു ദിവസത്തിലെ 24 മണിക്കൂർ എങനെ വിനിയോഗിക്കാം ❓   Alexander Jacob IPS | Ep -01
▶︎

Plan A Day ! ഒരു ദിവസത്തിലെ 24 മണിക്കൂർ എങനെ വിനിയോഗിക്കാം ❓ Alexander Jacob IPS | Ep -01

40 കഴിഞ്ഞവരെ സൂക്ഷിച്ചു വേണം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ | Dr. Akhila Vinod Interview | Last Part
▶︎

40 കഴിഞ്ഞവരെ സൂക്ഷിച്ചു വേണം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ | Dr. Akhila Vinod Interview | Last Part

പതിയിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ: ഡയറ്റും, സപ്ലിമെന്റുകളും - Choose the Right Diet | Dr. ManjuP George
▶︎

പതിയിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ: ഡയറ്റും, സപ്ലിമെന്റുകളും - Choose the Right Diet | Dr. ManjuP George

പണക്കാരനാകാൻ വലിയ ശമ്പളം വേണ്ട? The Only Financial Plan You Need
▶︎

പണക്കാരനാകാൻ വലിയ ശമ്പളം വേണ്ട? The Only Financial Plan You Need

BIOHACKING IS THE FUTURE! 100 വയസ്സിനപ്പുറം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം? DR SAJEEV NAIR | PODCAST DHANYA VARMA
▶︎

BIOHACKING IS THE FUTURE! 100 വയസ്സിനപ്പുറം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം? DR SAJEEV NAIR | PODCAST DHANYA VARMA

മദ്യവും നമ്മുടെ ശരീരവും | How does alcohol affect you
▶︎

മദ്യവും നമ്മുടെ ശരീരവും | How does alcohol affect you

നിങ്ങളുടെ കരൾ ഇപ്പോൾ തന്നെ അപകടത്തിലാകാം! Malayalam Podcast | Liver disease | Fatty liver  cirrhosis
▶︎

നിങ്ങളുടെ കരൾ ഇപ്പോൾ തന്നെ അപകടത്തിലാകാം! Malayalam Podcast | Liver disease | Fatty liver cirrhosis

To Horanadu Via Charmady Ghat I EP - 05 I Karnataka Western Ghats I Puthettu Travel Vlog I
▶︎

To Horanadu Via Charmady Ghat I EP - 05 I Karnataka Western Ghats I Puthettu Travel Vlog I

ഉറക്കമെഴുന്നേറ്റാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ | 5 Daily Habits to Improve your Health
▶︎

ഉറക്കമെഴുന്നേറ്റാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ | 5 Daily Habits to Improve your Health

ഷുഗറും പ്രഷറുമൊക്കെ നോക്കേണ്ടതുണ്ടോ | The basic science of health check-up
▶︎

ഷുഗറും പ്രഷറുമൊക്കെ നോക്കേണ്ടതുണ്ടോ | The basic science of health check-up

Your Body Is Ageing Every Second — Can You Stop It? | Episode 4 ft. Dr. Sajeev Nair PhD | Rooted
▶︎

Your Body Is Ageing Every Second — Can You Stop It? | Episode 4 ft. Dr. Sajeev Nair PhD | Rooted

പ്രമേഹം - അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Augustus Morris
▶︎

പ്രമേഹം - അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Augustus Morris

മലയാളികൾ എന്താ ഇങ്ങനെ - Healthy diet and lifestyle -Dr. Abby Philips - Part 3
▶︎

മലയാളികൾ എന്താ ഇങ്ങനെ - Healthy diet and lifestyle -Dr. Abby Philips - Part 3

'രോഗിയെ കൊന്ന് അവയവമെടുക്കുന്നവരല്ല ഡോക്ടർമാർ | Dr. Abby Philip | Liver Doctor| Doctor's Diary
▶︎

'രോഗിയെ കൊന്ന് അവയവമെടുക്കുന്നവരല്ല ഡോക്ടർമാർ | Dr. Abby Philip | Liver Doctor| Doctor's Diary

ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ആരോഗ്യം ഉറപ്പ്  | Malayalam Podcast | Deitition | Healthy food habit
▶︎

ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ആരോഗ്യം ഉറപ്പ് | Malayalam Podcast | Deitition | Healthy food habit

തടി കുറക്കാൻ ഇപ്പോൾ മരുന്നുണ്ട് Malayalam Podcast | Diabetologist | പ്രമേഹം | diabetes
▶︎

തടി കുറക്കാൻ ഇപ്പോൾ മരുന്നുണ്ട് Malayalam Podcast | Diabetologist | പ്രമേഹം | diabetes