”Kan vem som helst springa en mara?”
I serien ”Clara Henry – vägen till ett maraton” får vi, i fyra avsnitt, följa Clara Henry på hennes väg mot maratonloppet i Paris. Resan dit är lång, utmanande – och rolig. Som tittare får du följa Claras resa och allt som händer på vägen mot mållinjen. På egen hand och tillsammans med kunniga profiler lär sig Clara hur hon ska tänka, träna och utrusta sig för att kunna njuta maximalt av loppet och ha kul längs vägen. I premiäravsnittet startar Clara sin resa mot Paris. Tillsammans med ASICS-coacherna Lotta och Thomas får hon hjälp med hur hon ska träna, men även hur hon ska tänka mentalt kring utmaningen. Dessutom får Clara tips om vilka löparskor och kläder som passar bäst för träningsfasen hon är inne i. Serien görs i samarbete med ASICS. Häng med Clara på Asics Runkeeper I appen ASICS Runkeeper kan du hänga med i Claras träningsgrupp. Här kan du köra samma pass som Clara kör i sin träning inför loppet i Paris. Du kan även ta del av träningstips, exklusiva videos och massa annat kul. Clara träningsgrupp funka oavsett om du är en erfaren löpare eller om du är nybörjare. Häng med idag!

"Min största utmaning just nu!"

"Bonjour Paris - Nu ska det springas"

Heart Rate Too High on Easy Runs? Do This, Not Just Run Slower

THREE Breathing Tricks = Feel Like You Can Swim FOREVER!

Här är kosten som sägs läka inflammationer - Nyhetsmorgon (TV4)

Hur länge klarar vanligt folk att springa 23,3 km/h?!

Ukraina har isolerat Krim från Ryssland – Putin står maktlös

JAG LÄR MIG DET PERFEKTA LÖPSTEGET! – experten Fredrik Zillén analyserar min löpteknik

Springa ditt första maraton? Här får du sju tips.

Vasaloppets sex tuffaste passager

HENRY vs SALMING | SPRINGA TILLS DU FALLER IHOP

"Jag börjar känna mig fit for fight"

Konditionstestet Almgren gör varje vecka – amatör testar

Löpteknikexperten lär ut sina bästa knep: BÄTTRE LÖPSTEG PÅ PLATTEN OCH I BACKE

From Beginner to Intermediate Runner (9 Habits I Wish I Knew Sooner)

JAG SPRINGER STOCKHOLM MARATHON |VLOGG² 61

Bästa övningen för att bli av med bukfett - för livet

Why Your Mileage Got You Injured (Science Backed)

Spring det PERFEKTA INTERVALLPASSET – sno elitlöparnas knep!

