Восток и Запада: как объединить современную медицину и Аюрведу для здорового долголетия.

Для тех, кто ищет глубинные причины и разочаровался в «волшебных» таблетках. Мы обсуждаем, почему «волшебные таблетки» не работают без настройки фундамента, и как использовать древние знания для коррекции современных протоколов питания. Разбираем алгоритм здорового старения с врачом-терапевтом, антиэйдж-специалистом и специалистом по Аюрведе, Мариной Робертовной Баяндиной. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропускать новые интересные видео. Ловушка «анализов и БАДов»: Почему даже самые дорогие чекапы и «супер-добавки» становятся бесполезным маркетингом, если вы не понимаете базу своей личной биохимии. Секреты Аюрведы в медицине 4П: Как древние знания о семи конституциях человека помогают подобрать питание, которое работает лучше любых модных диет из интернета. Психосоматика или механика? «Ком в горле» — мышечный спазм, разрушающий ваше гормональное здоровье. Стресс как главный триггер старения: как «Ветер в голове» разрушает нейроны. Ошибка протоколов питания: почему палео-АИП не подходит всем Рецепт «Здорового старения»: Фундаментальные принципы работы с телом, кишечником и психикой, которые помогут сохранить функциональность организма до глубокой старости. https://vk.com/dr.robertovna https://t.me/dr_robertovna