Test: Heb jij een Burn-out? Dit zijn de Symptomen en Klachten van een Burn-out / Overspannenheid!
Burnout manifests itself both physically and mentally. According to MIND, these are the key signs**: Physical: • Extreme fatigue • Sleep problems • Headaches • Stomach aches • Intestinal complaints • Dizziness Psychological: • Worrying • Difficulty relaxing • Feeling rushed • Irritability • Depression • Crying spells • Listlessness • Inability to enjoy things • Anxiety • Poor concentration, forgetfulness • Lack of self-confidence • Feelings of guilt **Information from Mind: https://wijzijnmind.nl/psychipedia/bu... Are you curious about the book "Success with your stress"?* Order it via this link: https://www.boompsychologie.nl/100-25... *Boom Psychology & Psychiatry sent me these books. I received them as a gift from Boom Psychology & Psychiatry. I was not paid by Boom Psychology & Psychiatry to make this video. On my YouTube channel and website www.psycholoognajla.nl, I share with you how you can apply scientifically proven advice and techniques from psychology to your own life. This will make your life a little easier. Would you also like to follow me on social media? You can! Facebook: / psycholoognajla Instagram: / psycholoognajla I post a new video every Friday at 4:00 PM. Interested in working with me? Send an email to [email protected] Do you have mental health issues? Contact your doctor! Read here how you can start treatment with a psychologist and what it entails: http://www.psycholoognajla.nl/blog/th... Don't forget to subscribe!
Jordan Peterson's Advice For People With Depression
15 minuten over: wat je moet weten over stress?
15 minuten over: wat een neurobioloog leerde van haar eigen burn-out
IK HAD EEN BURN-OUT EN DACHT DAT HET NOOIT MEER GOED ZOU KOMEN | TURBOGWEN #2
De juiste behandeling van burn-out.
Burnout & Overwork: How to Know if You're Affected! First Signs and Important Measures
Lichamelijke klachten verminderen: Zo Doe Je Dat
Waarom krijg je stress van thuiszitten? | Erik Scherder
Burnout en fysiologische ontregeling - Interview met Carolien Hamming bij Zorg.nu
3 signs that you’ve hit clinical burnout and should seek help | Laurie Santos
Waarom BURN-OUT veel SNELLER is op te lossen dan je denkt...! | MindTuning.nl
Is burn-out een ingebeelde ziekte?
Burnout Vs. Depression - How To Tell the Difference
Zorg jij goed voor jezelf? - Zelfcompassie - Psycholoog Najla
Stoppen met piekeren, hoe doe je dat?
17 jaar en een BURN-OUT | Teach Your Mind #2| MYS
CSR webinar 'Waarom duurt burn-out zo lang?'
Neurobioloog Onthult: "Een Burn-out is GEEN Aanstellerij! Zo Veranderen Je Hersenen" -Brankele Frank
Deel 1. Burnout en stress: kenmerken en symptomen.
