Абсурдні психологічні поради. Топ 10

«Тіло ніколи не бреше», «просто прийми себе», «не дави в собі емоції» - поради, які звучать мудро, а працюють проти вас. Розбираю 10 популярних психологічних порад із соцмереж: де корисна ідея перетворюється на шкідливу і як відрізнити справжню психологію від її імітації. 💬 Якщо шукаєте професійного фахівця, у моєму психологічному центрі Mindspace можна знайти свого: https://mindspace.center Я Даниїл Міліковський, психолог (КПТ, ACT, схема-терапія), автор книги «Хай буде дощ» і засновник психологічного центру Mindspace. У своїх відео я говорю про психологію та психотерапію без міфів. 📘 Моя книга «Хай буде дощ»: https://www.vikhola.com/product-page/... Мій Instagram:   / milikovskyi   ⏱️ ТАЙМ-КОДИ: 00:00 Звучить мудро, а шкодить 01:29 Міф про «хорошого психолога» 03:32 Слухай тіло» і паніка 05:53 Відчувати все — це пастка 08:39 Гнів: ворог чи сигнал? 09:37 Інтуїція бреше 10:59 Вібрації та «думки лікують» 12:48 Культ дискомфорту 14:15 «Будь у моменті» 15:52 «Прийми себе»: пастка 18:31 Вся правда про ці поради