Expunerea la frig: Avantajul secret al atleților de elită 🏋🏼 + Sauna
Să te expui la frig corect pentru maximul de beneficii pentru sănătate? Când să faci saună? 👨🏼⚕️Cine sunt eu?👨🏼⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare / creator de continut. Hai sa ne conectam! 📸 Instagram: / doctor.mihail 📲 Facebook: / doctormihail 🎯 TikTok: / doctor.mihail 🎥 Youtube: / doctormihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro 📧 Email: [email protected]
▶︎
SAUNA - Beneficii incredibile. Mai sanatoasa decat SPORTUL?
▶︎
Reguli de BAZA pentru SOMN
▶︎
10 substante CANCERIGENE din viata de zi cu zi.
▶︎
De ce m-am lăsat de chirurgie?
▶︎
De ce esti MEREU OBOSIT? Cauze si Solutii
▶︎
Dr Cezar: Mișcarea este importantă pentru orice vietate
▶︎
I tested the OLIVE OIL shot on an empty stomach
▶︎
OPREȘTE-TE Din A Dormi în Această Poziție — Risc de AVC Noaptea | Avertisment Cardiolog
▶︎
Doctor Biotehnologie: Alimentele Care Te Îmbolnăvesc Fără Să Știi | Dan Vodnar | Podcast GD (4K)
▶︎
Ce îți distruge ficatul fără să știi? Dr. Marius Sava explică
▶︎
Cele mai mari beneficii ale CHEFIRULUI
▶︎
Cardiolog avertizează: 5 greșeli înainte de culcare care distrug inima
▶︎
OUL | Un super-aliment?
▶︎
Semnele unui AVC cu 24 de ore înainte: Ce trebuie să știi ca să te protejezi
▶︎
5 investigații medicale pe care NU le-aș face după 70 de ani | Dr. Petru Crul
▶︎
What happens when you take a sauna? Beneficial physiological mechanisms.
▶︎
Cum poți "desfunda" vasele de sânge? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ștefan Busnatu
▶︎
”MÂNCAREA FAKE DISTRUGE CREIERUL!” NUTRIȚIE PENTRU UN TRUP FAIN ȘI O MINTE BRICI | Fain & Simplu 181
▶︎
Dr. Mihail Pautov. Despre beneficiile intermittent fasting și cum să îl ținem corect 🥗
![Beneficiile consumului de smoothie [Cura de detoxifiere cu smoothie]](https://i.ytimg.com/vi/AEVpC4QH-sk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCml06P1cx4pUCNLlkbtYglSGHwHA)
▶︎