自己犠牲で生きてきた私が、自分を大切にすることを決意するまで

「なんで私ばっかり…」 「たまには、私のことも気にかけてほしい…」 「こんなに頑張ってるのに、どこか心が満たされない…」 そんな風に感じていませんか？ かつての私も、自己犠牲の毎日で、心はクタクタでした。 でも、あることをきっかけに「自分を大切にする」ことを決意！ そこから私の人生は大きく変わりました✨ 🔽動画を見て、あなたも自分らしく幸せな毎日を送りませんか？😊 ▼自己紹介 栗林あや（いがぐりこ） 公認心理師・心理カウンセラー。 FAP療法（FAP上級）をはじめとするトラウマ療法の専門家。 カウンセリング実績900件超。 セミナー講師の運営サポート業務もこなし、自らのセミナー・イベント開催は 370 回以上、動員実績はのべ2500名を超える。 漁村に暮らす3世帯同居の長男の嫁。 何度も繰り返す"根深い悩み"を解決に導きます。 しんどいを減らすブログ ▼いがぐりこのトゲトゲ殻の中身は http://ameblo.jp/iga-gurico/ ▼個人カウンセリングのお申込みはこちらです https://resast.jp/page/reserve_form/4327 ▼募集中の講座一覧です https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12... #自己犠牲 #自分軸 #自分を大切にする #幸せ #生き方 #自己肯定感 #相談 #悩み #カウンセリング #公認心理師 #カウンセラー #人間関係 #心理 #心理学