【冬去春來：感冒怎麼辦？】發熱發燒、怕冷、頭痛、周身肌肉緊痛、鼻塞流涕？如何預防感冒並加快痊癒？為何春天易發流感、疫情？感冒的調養｜陳愷晴醫師 [足本重溫]

《黃帝內經》：「冬傷於寒，春必病溫」。立春過後，不少人容易出現發熱發燒、發冷、頭痛、肢體繃緊疼痛、鼻塞流涕等感冒症狀，醫院亦常出現流感高峰期。從中醫角度，若能治好感冒，則可「一勞永逸」，甚至減輕舊疾；治不好，則可以病邪深入，正氣虛弱，衍生各種慢性疾病。患上感冒、流感肆虐之時，我們可以如何幫助自己預防並加快痊癒？感冒期間該如何進行調養？ 00:00 簡介 02:35 中醫感冒的基本原理 07:30 感冒是百病的開始 13:42 常見其他症狀代表甚麼？咳嗽、嘔吐、胃痛、腹瀉等 18:58 急性與慢性感冒，病程可長可短 26:11 為何春天易發感冒、流感、疫情？ 32:23 如何幫助自己加快痊癒？ 39:48 感冒的調養 52:40 感冒的意義「小病是福」 01:01:50 問答環節及總結 報名更多免費講座：https://forms.gle/W4Q6B6hLhXLUoWZy8 【指定研習活動】：https://forms.gle/uMAnYu5ZFb22A3c97 歡迎追蹤陳醫師了解更多： Instagram：中醫生活cmedliving   / cmedliving   診所電話：5681-7732 (鼓勵WhatsApp：http://bit.ly/chanhoiching-booking) 診所網站：http://radiancecmed.com 大醫學研習會WhatsApp：6654 7659 ( https://bit.ly/mhealingspace ) 大醫學研習會Facebook專頁：  / mhealingspace   大醫學研習會Instagram：  / mhealingspace   加入WhatsApp最新活動資訊群：https://chat.whatsapp.com/Hlhxwsf0J6r... #中醫 #感冒 #流感 #發燒 #頭痛 #肌肉痛 #咳嗽 #嘔吐 #感冒調養