SENAM PEREGANGAN PUSKESMAS PULE VERSI BERDIRI "BADAN SEHAT, KINERJA MENINGKAT" 💪🧘‍♀️

Cukup 10 MENIT SAJA!! Menjaga kesehatan tidak harus dimulai dari hal yangh besar. Dengan melakukan senam peregangan secara rutin, tubuh menjadi lebih rileks, otot lebih lentur, serta dapat membantu mengurangi risiko cedera dan pegal akibat aktivitas sehari-hari. Kegiatan senam peregangan di Puskesmas menjadi salah satu wujud nyata implementasi GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat), khususnya dalam membudayakan aktivitas fisik. Upaya ini dilakukan untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan semangat dalam memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat.Selain untuk karyawan Puskesmas, senam Peregangan ini juga bisa ditiru dan diikuti oleh pengunjung puskesmas untuk menjaga kebugaran tubuh. Ayo gerak dan terapkan pola hidup sehat! Salam Germas (Sehat,Bugar,Produktif,Ceria)🌿✨ Jangan lupa untuk Like, Comment, Share dan Subscribe agar tidak ketinggalan informasi dan kegiatan terbaru dari Puskesmas Pule.