經痛別再吃普拿疼！婦產科名醫曝：吃錯不僅沒用還傷身！真正止痛要選「這成分」【#健康紅燈區 | 唐玉書】2026.06.17 @love52health
經血變少、週期變亂、經痛加劇，是老化還是疾病？很多女性都忽略了這些警訊。 婦產科醫師提醒： 這些改變可能是荷爾蒙失衡、排卵異常，甚至婦科疾病的早期徵兆。 02:26 迷思1: 愛生氣就是月經來了？ 03:30 迷思2: 女性沒有月經正常嗎? 05:10 迷思3: 經血有血塊、發黑，是子宮排毒沒排乾淨？ 10:31 迷思4: 經期拉肚子、腰酸背痛，只經前症候群？ 13:36 迷思5: 經期是不是要吃止痛藥？ 17:17 迷思6: 經期是減肥黃金期？ 18:15 迷思7: 月經週期不是剛好28天？ 20:20 迷思8: 經期不能運動？ 21:48 迷思9: 經期不能吃冰、吃瓜果？ 🎙️主持：唐玉書 🎙️來賓：四季和安婦幼診所 林育弘 院長 飾品贊助：施華洛世奇 @Swarovski #SwarovskiTW 眼鏡贊助：TICON 帝康隱形眼鏡/精華光學 @TICON #TICON #唐玉書 #林育弘 #健康紅燈區 #月經 #減肥 #止痛 #破解迷思
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瘦瘦針還是埋線？別盲目跟風！中西醫驚爆：這 3 種體質打針根本是浪費錢！【#健康紅燈區 | 唐玉書】2026.05.27 @love52health
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44歲開始斷崖老化？單餐蛋白質沒30g「肌肉直接罷工」！補蛋白避開「這地雷」免得越吃越胖!ft.王思恒 劉怡里 Kiwi 郭主義｜20260322｜祝你健康 EP26
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被討厭的勇氣，不是不在乎別人。不再過度內耗與承擔，溫和而堅定的阿德勒心理學｜哇賽療心室（ft.李家雯諮商心理師）
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