Hatha yoga // Pratique globale & ouverture du coeur
Bonjour à tous ! Dans cette pratique de Hatha: mobilisation la la région thoracique et des épaules des postures debout qui tonifient les jambes et stimulent les hanches postures yin en fin de la séance. Belles pratiques à tous! Hari Om Pour nous soutenir et nous aider à vous offrir encore plus de contenu sur cette chaine vous pouvez faire un don sur cette cagnotte : https://paypal.me/pools/c/8vXk5wKXBu
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Hatha yoga // " Trouver le juste équilibre"
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