O Português na Elite do Hyrox, A Coach Rigorosa, Dicas Sobre Doping e Boas Obsessões | João Almeida

João Almeida é um atleta português especializado em Hyrox – um desporto que junta força e resistência num formato extremamente exigente. O João tem vindo a destacar-se e inclusivamente já ganhou, em 2025, uma das provas oficiais da competição. É conhecido pelo perfil "Hybrid Pursuit" nas redes sociais, onde partilha os seus treinos, resultados e dicas motivacionais para quem quer ultrapassar os seus limites. Basicamente, se procuras inspiração para levar o treino a sério e conquistar novas metas, ele é uma grande referência. Para isto tudo, contou muito a importância da sua esposa Inês, que num belo dia de aniversário do João, teve a coragem necessária para lhe oferecer uma das prendas mais difíceis de engolir, vinda da tua cara metade: uma consulta de nutrição. A partir desse momento, todo um estilo de vida sedentário e “pesadinho” foi abandonado e os dois embarcaram num projeto que conta a vida de um atleta, que vem do nada e entra na elite do desporto. Ele, através de uma impressionante consistência e nível de trabalho. Ela, como escultora e impulsionadora de um projeto desportivo que inspira já milhares de pessoas. Segue o João em   / hybridpursuit   Se gostas deste episódio, subscreve o nosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em   / thebmsnation