Yoga für Anfänger ü50 / für eine bewegliche Hüfte

Das Becken und die Hüftgelenke sind die Basis deines Körpers und sie möchten gerne beweglich und geschmeidig sein. Diese Übungen sind auch ideal für Yoga Anfänger. Sollte ich mit 50 wirklich noch mit Yoga beginnen? Der perfekte Einstieg in die Welt des Yoga als Selbstlernkurs: https://blue-vital.coachy.net/lp/yoga50/ Meine Produktempfehlungen: https://www.blue-vital.de/Shop/ ---- Social Media ----------------------------- Website: https://blue-vital.de/Startseite/ Newsletter: https://blue-vital.de/Newsletter/ Youtube:    / blüvital   Facebook:   / bluevital.gesundheitszentrum.march   Instagram:   / bluevital.gesundheitszentrum   ---- Über diesen Kanal -------------------- Auf unserem Kanal erhältst Du ein spezielles Angebot rund um Yoga 50. Du findest Videos zum Mitmachen, z.B. Yoga, Rückenyoga, Ayur Yoga, Klangentspannung und Meditation. Des weiteren findest Du spannende Vorträge zum Anhören. Unsere Spezialität ist der Yoga ü50 und die individuelle Arbeit mit den Ayurveda Typen. Wir freuen uns, wenn Du Dich bei uns umschaust. Bitte beachte, dass die Teilnahme an den Kursen etc. auf eigene Gefahr geschieht. Bei körperlichen Beschwerden wende Dich bitte vorab an Deinen Arzt oder Therapeuten.Bitte beachte, dass die Teilnahme an den Kursen etc. auf eigene Gefahr geschieht. Bei körperlichen Beschwerden wende Dich bitte vorab an Deinen Arzt oder Therapeuten. ---- Wer wir sind ------------------------------ Wir sind Nicole und Jörg Blümlinger und leiten seit 2004 ein eigenes Gesundheits-Zentrum. Nicole ist Sport-, Gymnastik- und Yogalehrerin und unterrichtet seit über 25 Jahren auf nationaler und internationaler Ebene. Jörg ist Sporttherapeut, T`ai Chi Lehrer und Physiotherapeut und arbeitet seit über 20 Jahren mit Kunden und Patienten. ---- Was ist unser Ziel --------------------- Zusammen möchten wir Dir eine Trainingsalternative vom körperlichen zum geistigen Training anbieten. Ein Training für Körper, Geist und Seele für den stressgeplagten Menschen von heute. ---- Anschrift ----------------------------------- Gesundheits-Zentrum Blü-Vital KG Nicole und Jörg Blümlinger Am Bahnhof 2a 79232 March-Hugstetten Tel. 07665 / 9471524 [email protected] www.blue-vital.de