کلاس "پترن حرکتی" | شماره یکم | جلسه سوم | pattern of movement class
تمرینات پترن در رقص، مثل یک الگو حرکتی هستن که بدن رقصنده رو نظم میده، برای رقصیدن و خلق فرم و فیگورهای آزاد. در تمرینات "پرفورمنس" و " استایل آزاد " ما به دنبال خلق فیگورها هستیم نه تکرارفیگورهای از قبل طراحی شده. ................................................................. این تمرینات مناسب رقصنده ها و پرفورمرهایی هست که بدن خودشون رو از قبل در (هر سبکی) تربیت کردند و به دنبال تمرینات جدید برای تربیت بدن و طراحی فیگورهای جدید هستن.
▶︎
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)
▶︎
بفرمایید جام امیرحسین قیاسی - قسمت 10 (نعیمه نظام دوست و فرشته کریمی) | Befarmayid Jaam
▶︎
Santo Rosário | Sexta-feira | 04:00 | 26/06/2026 | Live Ao vivo
▶︎
با این ۳ تمرین ساده، کتف، گردن و کمرت رو آزاد کن | عضله تراپزیوس رو فعال کن
▶︎
Knieschmerzen ⚠️ Was dir NIEMAND sagt
▶︎
۱۰ سال تجربه فیزیوتراپی در یک ویدیو: تمریناتی که همیشه جواب دادن!
▶︎
کلاس "پترن حرکتی" | شماره یکم | جلسه اول | pattern of movement class
▶︎
Learn English While You Sleep (comprehensible input) 💤
▶︎
آمپولهای لاغری چقدر موثرند و عوارض جانبیشان چیست؟سیوهفت درجه
▶︎
The entire PARSCH TEAM is STUNNED!! 😭
▶︎
Power BI FULL COURSE for Beginners | Learn Dashboards & Reports Fast!
▶︎
کلاس "پترن حرکتی" | شماره یکم | جلسه دوم | pattern of movement class
▶︎
آذرخش مکری - تأملی در روانشناسی تکاملی
▶︎
۱۰ دقیقه تمرین رقص ایرانی | فیگورهای خوشکل دست و پا با موزیک
▶︎
عشق ابدی فصل 3 قسمت 2 - Eshghe Abadi
▶︎
فقط با ۲ تا دمبل، بازوتو منفجر کن! 💪💥 تمرین خفن جلوبازو و پشت بازو
▶︎
100 Phrases Every Spanish Beginner Should Know, EXPLAINED
▶︎
آموزش کامل رقص شکیرا | جام جهانی 2026 پارت اول
▶︎
رنگ موی روشن بدون دکلره | ۳ تکنیک جذاب و کاربردی
▶︎