โยคะบำบัด : โยคะแก้ท้องผูก ฝึกง่าย ช่วยให้ถ่ายคล่อง (16 ม.ค. 61)

ชวนฝึกโยคะในท่าที่ช่วยแก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่องขึ้น กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ เพราะในท่าที่มีการก้ม จะไปกระตุ้นให้ลำไส้ในร่างกายได้เคลื่อนไหว ทำให้ขับถ่ายได้ดีขึ้นนั่นเอง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/konsuroak ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter :   / thaipbs   Instagram :   / thaipbs   Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus LINE : @ThaiPBS Youtube :    / thaipbs