Как снять напряжение в плечах (расслабление 4 телесного сегмента)
Грудной мышечный блок - один из самых важных сегментов, отвечающих за наш комфорт в этом мире. Блок формируется в: широких мышцах груди, мышцах грудной клетки, мышцах лопаток, мышцах плеч, мышцах рук. Этот блок появляется из-за запрета на проявление любви, способности увлекаться, способности мечтать, страстного увлечения чем-либо... И когда человек старается подавить в себе все то, что и составляет богатство нашей жизни, у него возникает ряд симптомов - это проблемы с дыханием, напряжение в плечах, поднятые плечи, слишком холодные руки, влажные руки, напряжение в руках или постоянная попытка их куда-то деть, занять чем-то, выпяченная или "вдавленная" грудь.
▶︎
Romans, Greeks, Middle Ages: How Our History Was Falsified! // Dr. Gerd Reuther
▶︎
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
▶︎
Как снять напряжение в шее (расслабление 3 телесного сегмента)
▶︎
The Best Rotator Cuff Exercises to Do at Home!
▶︎
►ПРОСТОЙ ПРИЕМ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ. Как быстро снять напряжение в шее и плечах
▶︎
НАЧАЛОСЬ! Тайный указ Кремля: ЧТО ждет россиян после выборов?!
▶︎
The Problem of Raised Shoulders / How to Maintain Correct Posture?
▶︎
Как легко снять напряжение в плечах
▶︎
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
▶︎
Как снять напряжение в области диафрагмы (расслабление 5 телесного сегмента)
▶︎
Убрать спазм мышц шеи за 5мин
▶︎
5/5 Упражнение на освобождение тазового пояса и мышц ног
▶︎
Как расслабить диафрагму самостоятельно. Рекомендации остеопата
▶︎
Осанка. Одно упражнение для ровной спины
▶︎
These 5 exercises will instantly relieve a pinched nerve in your neck.
▶︎
Vyacheslav Smirnov | How to relieve tension from the neck and shoulders
▶︎
Как снять напряжение в области челюсти и затылка (расслабление 2 телесного сегмента)
▶︎
Климатический шок: вот почему жара становится смертельно опасной
▶︎
КАК СОБРАТЬ КУБИК РУБИКА 3Х3 ЗА 15 ХОДОВ | алгоритм бога
▶︎