نان سالم و مقوی!! نان دال عدس
برام بنویسید این نان مقوی سالم رو درست کردید یا نه و طعمش رو دوست داشتید؟ ------- لی لی صدر متخصص تغذیه بالینی از دانشگاه لوگان آمریکا عضو انجمن متخصصین تغذیه آمریکا (American Nutrition Association) عضو آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا (Academy of nutrition and dietetics) عضو گروه Fides سازمان بهداشت جهانی Member of Fides ( A network of healthcare influencers supported by the World Health Organization) @who.Fides @who مربی سلامت و سبک زندگی _____ 💡کانال یوتیوب لی لی نوتریشن: / lilinutrition 💡پیج اینستاگرام لی لی نوتریشن : / lilinutritin #سلامت #تغذیه #سبک_زندگی #کاهش_وزن #نان #تغذیه_سالم #Lifestyle #Nutrition #healthylifestyleover60 #weightloss
▶︎
چطور گرسنگی خود را کنترل کنیم ؟
▶︎
راز درست کردن کوفته بادمجان با سس گوجه مخصوص 🍆🍅 | دستور گیاهی، سالم، ساده و پرطرفدار!!
▶︎
آموزش سالاد مقوی کینوا (سالادی که خودش یه وعده کامل )
▶︎
چالش با محمد منظرپور: مناظره ستوده و فخرائی - ترامپ، نتانیاهو و خامنهای دوم؛ برنده واقعی جنگ کیست؟
▶︎
چطور یک میان وعده خوب داشته باشیم
▶︎
چرا این شیرینی کرهای اینقدر محبوبه؟ Shortbread Cookies با یه دستور عالی!
▶︎
I haven't bought bread in a year! I just mix chickpeas and red beans! High-protein bread
▶︎
Homemade Diet Cookie Recipe: Sugar-Free and Guilt-Free
▶︎
کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش؟ سیوهفت درجه
▶︎
#44 - چهار عادت غذایی سالم و ساده برای کنترل بهتر قنند خون
▶︎
E101: دکتر علی خزایی: لایف استایل لانجویتی (طول عمر بالا)
▶︎
به سوالات شخصیای که ازم پرسیدید جواب دادم 🤗 ، ولاگ پاسخ به کامنتهای شما ، روزمرگی های من
▶︎
ولاگ دورهمی خانوادگی برای پاگشایی عروس خانوم جنوبیمون 🙂😍❤️
▶︎
#24 - اصول اولیه چربی سوزی | ۷ راه واقعی برای خلاص شدن از شر شکم
▶︎
چطور پارچه ی کشی رو بدون پاره شدن درز بدوزیم؟| Stretch Sewing Tips
▶︎
ترفندهای مخفی برای کمتر خوابیدن و سرحال بیدار شدن!
▶︎
اولین روز در خونهباغ | از خرید پارچه و دوخت رومیزی تا مسافرت
▶︎
کاشت بذر سبزی ریحان در سبد یا گلدان در خانه / از کاشت بذر تا برداشت ریحان
▶︎
Healthy granola in under 30 mins - Simple and healthy granola full of fiber, protein and healthy ...
▶︎